Csirke és makaróni sütni gouda sajt recepttel

LauriPatterson / Getty Images

• Összesen: 50 perc
• Prep: 20 perc
• Cook: 30 perc
• Hozam: 4-6 adag

15 értékelés Hozzászólás

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
562	Kalória
34g	Zsír
31g	Carbs
31g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 4-6 adag
Mennyiség adagonként
Kalória	562
% Napi érték*
Összes zsír 34g	44%
Telített zsír 16g	82%
Koleszterin 128 mg	43%
Nátrium 660 mg	29%
Összes szénhidrát 31 g	11%
Élelmi rost 4g	15%
Fehérje 31g
Kalcium 203 mg	16%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Ízletes makaróni, sajt és csirke kombináció. Ha kevés az ideje, használjon forró csirkét, hogy elkészítse ezt az ízletes rakott anyagot.

Hozzávalók

• 8 uncia könyökmakaróni vagy apró héj
• só
• 4 evőkanál vaj (felosztva)
• 3 evőkanál általános célú liszt
• 1 csésze csirkeleves
• 1/2 csésze nehéz krém
• 3–4 uncia füstölt gouda sajt, aprítva vagy apróra vágva
• bors, ízlés szerint
• 1 teáskanál friss petrezselyem, opcionális
• 1 1 / 2–2 csésze kockára vágott főtt csirke
• 1 1/2 csésze fagyasztott borsó és sárgarépa, felolvasztva
• 1/2 csésze lágy kenyér morzsákat

Lépések

Főzzen makaróni forrásban lévő sós vízben, a csomagolás utasításainak megfelelően. Drain, és tegye félre.

Egy serpenyőben közepes-alacsony hőmérsékleten megolvasztjuk a vajat; adj hozzá lisztet. Keverés közben főzzük, amíg a lisztkeverék jól meg nem keveredik és főzött, kb. 2 percig. Fokozatosan keverjük hozzá a csirkelevest és a tejszínt. Keverje hozzá a sajtot, amíg megolvad és simává nem válik. Adjon hozzá borsot ízlés szerint, petrezselyemmel, ha használ. Keverjük, főzzük, amíg megvastagodik.

Adjuk hozzá a csirkét és a zöldségeket; főzzen kb. 1 percig tovább.

Kombinálja a mártást főtt és lecsepegtetett makarónnal; öntsünk egy 2 kvartos rakott edénybe.

Olvassa el a fennmaradó 1 evőkanál vajat és dobja össze a kenyér morzsákat; megszórjuk a rakottra.

Süssük 350 F hőmérsékleten kb. 25 percig, amíg el nem buborékol és megbarnul.

Recept címkék:

• Csirke
• főétel
• déli
• családi vacsora

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!