Crystal Cartier fotózás / Getty képek
- Összesen: 23 perc
- Prep: 20 perc
- Főzni: 3 perc
- Hozam: 2 adag (1 csésze)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 527 | Kalória |
| 21g | Zsír |
| 85g | Carbs |
| 6g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 2 adag (1 csésze) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 527 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 21g | 27% |
| Telített zsír 13g | 66% |
| Koleszterin 2 mg | 1% |
| Nátrium 24 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 85 g | 31% |
| Élelmi rost 9g | 32% |
| Fehérje 6g | |
| Kalcium 63 mg | 5% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
A csokoládéval bevont mazsolák egy klasszikus cukorka, amelyet könnyű elkészíteni otthon. Soha többé nem fogsz vásárolni egy dobozt a boltban!
Egyél enni ezeket a csokoládéval bevont mazsolát, vagy adhatja hozzá nyomkeverékhez, snack-keverékekhez vagy joghurthoz. Kísérletezhet más szárított gyümölcsök helyettesítésével is a receptben szereplő mazsola néhányával vagy egészével, és próbálja meg összekeverni a csokoládét! A fehér csokoládé és a tejcsokoládé egyaránt tartalmaz különféle elemeket, amelyekkel szórakoztató játék.
Hozzávalók
- 3 uncia (1/2 csésze) félédes csokoládé (apróra vágva)
- 1/2 evőkanál olaj (kókuszolaj javasolt)
- 1 csésze kövér, nedves mazsola
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Készítsen egy sütőlemezt pergamenpapírral vagy viaszpapírral bélellel, és tegye félre.
Helyezze az apróra vágott csokoládét és az olajat egy mikrohullámú sütőbe biztonságos tálba, és mikrohullámú sütővel megolvad, amíg a túlmelegedés elkerülése érdekében 30 másodpercenként keverjük.
Miután a csokoládé megolvad és sima, adjuk hozzá a mazsolát, és keverjük addig, amíg jól meg nem borulnak csokoládéval. A csokoládé vékony bevonatú lesz a mazsolára.
Kaparjuk a csokoládéval bevont mazsolát az elkészített sütőlapra, és próbáljuk szétválasztani őket, hogy ne legyenek nagy darabok.
Hűtse le a tálcát, hogy körülbelül 15 percig beállítsa a csokoládét, majd az esetleges csomókat darabolja külön mazsolára. Tárolja csokoládéval bevont mazsolát légmentesen záródó tartályban, hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig.
Recept címkék:
- csokoládé
- desszert
- Amerikai
- halloween
