andresr / iStock
Míg a hagyományos bölcsesség (és a matracgyártó ipar) szerint az ágymatracot legalább nyolc-tíz év után cserélni kell, a döntés szinte ilyen egyszerű. Egyszerűen nincsenek gyors és gyors útmutatások a matrac cseréjéhez, mivel sok változó hozzájárul a matrac kopásához. A matrac, amely vásárláskor kiváló volt, hosszabb ideig tarthat, mint egy gazdaságos matrac, és egy matrac, amely egy dobozrugón nyugszik, vagy jó középső támasztékkal rendelkezik, hosszabb ideig is tarthat. A matracon alszók súlya szintén jelentős hatást gyakorolhat.
A különböző matractípusok szintén eltérő elvárásokkal rendelkeznek a hatékony élettartam tekintetében, ám a vélemények attól függnek, hogy ki nyújtja a minősítést. A matracipart kiszolgáló szervezetek várhatóan meglehetősen gyakran javasolják a matracok cseréjét, míg más tanulmányok azt mutatják, hogy néhány jó minőségű matrac 15 vagy több évig is eltarthat.
Belső rugós matracok
A belső rugós matracok acél tekercsrugókkal vannak kialakítva, gyakran különféle habokból és rostokból készült felső rétegekkel. A belső rugózású matracoknak számos változata létezik, meghatározva annak függvényében, hogy milyen fedőanyagokat használnak, például párnahuzat, memóriahab, szellőztetett habtok és hőmérséklet-szabályozó gélek.
A belső rugós matracok általában legalább hét-tíz évig tartanak, de néha hosszabb ideig tartanak. A várakozások szerint a matrac és a rugószerkezet minősége az egyetlen legnagyobb döntő tényező, amely meghatározza a belső rugózású matrac hosszú élettartamát. A jobb minőségű matracok jobb (és drágább) anyagokból készülnek, és hosszabb fogyasztói jótállást vállalnak. A tekercsek rugalmasabbak, és a párnázat sűrűbb, mint a gyengébb minőségű matracoknál. Sok belső rugós matrac kétoldalú, ami azt jelenti, hogy átfordíthatja őket a kopás eloszlása érdekében. Ha ezt rendszeresen megteszi, akkor hosszabb ideig tarthatja matracát.
A belső rugós matracokat, mint más típusú termékeket, befolyásolja az azokon fekvők súlya - a nehéz használók hamarabb elhasználódnak.
Memóriahab matracok
A memóriahab matracok poliuretán habot használnak, amely úgy alakítja ki magát, hogy megfeleljen az ember testének, majd visszatér tömörítetlen állapotába, amikor az alvó nő. Ennek a matracnak az az előnye, hogy bárki testéhez illeszkedik, lehetővé téve, hogy az egymás mellé illeszkedő alvók megkapják a saját kényelmi tapasztalataikat.
A belső rugós matracokhoz hasonlóan a memóriahab osztályozásában különféle habok és kombinációk léteznek. A matracok hosszú élettartamára vonatkozóan nincsenek abszolút szabályok, bár általában hosszabb ideig tartanak, mint a hagyományos matracok. Egy jó memóriahab matrac 10–15 évig tarthat, de a legjobbak még hosszabb ideig is eltarthatnak.
A memóriahab matracokat nem kell megfordítani, de előfordulhat, hogy időnként forgatni kell őket az ágyon, fejről-lábra, hogy csökkentsék a depresszió esélyeit a testtömeg miatt.
Gél memóriahab
A gélhab matracok olyan memóriahab-változat, amelyben a gélgyöngyök vagy kavarogások be vannak építve a memóriahab anyagába. Ez olyan matracot hoz létre, amely jobban elosztja a hőt, és így hidegebb aludni, mint a memóriahab. A memóriahabhoz hasonlóan a gélhab matracok is 10 és 15 év között lehetnek, vagy akár hosszabb is lehet, ha a matrac a legjobb minőségű. Ezeknek a matracoknak is előnyei vannak, ha az ágykereten periodikusan, fejről lábra forgatják őket.
Latex
A latex matracok természetes vagy szintetikus latex habból készültek, és az egyik tartósabb matracnak tekintik, különösen akkor, ha nagyon sűrű habszerkezetű természetes latexből készülnek. Ezeknek a matracoknak a közös élettartama 15 év. Néhány felhasználónak azonban a latex matracok túl nehéznek találhatók, hogy kényelmesek legyenek.
Hibrid matracok
Egy tipikus hibrid matrac memóriahab rétegeket használ a belső rugós tekercsek sorozatára helyezve, és a kombináció olyan matracot képez, amelyet sok felhasználó a legkényelmesebbnek talál. Míg a legtöbb hibridek standard memóriahabot használnak, egyes típusokba beletartozik a gél is, amely hűvösebbé teszi az matracot az alváshoz.
A hibrid matracok hosszú élettartamáról nincs sok adat, de sok gyártó akár 10 éves jótállást is kínál. A jó minőségű hibrid matrac jóval hosszabb ideig szolgálhat.
Kopás jelei
Végül a matrac minősítése vagy garanciavállalása nem diktálja a matrac élettartamát szinte annyira hatékonyan, mint a saját szubjektív tapasztalata, hogy alszik rajta. A matrac befektetés az egészségébe, és számos jele van annak, hogy matracja készen áll a cserére:
- Kényelmetlen akkor, ha lefekszik, fáradtan és fájdalmasan ébred fel. A matracon látható kopás jeleit látja. Lehajlik, vagy csomókat észlel. Az ágyrugókat hallani lehet, amikor lefekszik. Megpróbálta forgatni vagy megfordítani, de hiába. Még mindig nem érzi magát kényelmesebben. Allergiája szenved, és már régóta viselte a matracot. Ha nem használt védő, allergiát csökkentő borítókat, akkor a atkák problémát okozhatnak. Még a legtisztább ágyakban is lehet atkák. A porka atkák problémájának kezelésére más módok is vannak, de ez elősegíti a tiszta, atkától mentes matrac elindítását. 40 évesnél idősebb vagy, és kb. 10 éve ugyanazon az alvásfelületen alszik. Az emberi test egyre érzékenyebbé válik a nyomáspontokra az életkorral. A nyomáspontok kidobáshoz, forduláshoz és alvászavarhoz vezethetnek, ami káros lehet az általános egészségre.
Minőségi matrac vásárlása - amely egy jól ismert gyártótól jó garanciát vállal - nagyon jó befektetés. Nem csak hosszú ideig fog tartani, hanem javítja az alvás minőségét és az egészségét. Nagyszerű online matrac lehetőségek állnak rendelkezésre.
