d3sign / Getty Images
Ijesztő feladat lehet a bébiételek elkészítése. De nagyon óvatosan meg lehet csinálni. A csecsemők élelmezéséhez vezető helyes út első lépése az, hogy emlékezzünk meg arra, amit nem szabad tenni. Olvassa tovább az általános tippeket a dolgokról, amelyeket el kell kerülnie.
Ne tegye készítésért
- A 2 évesnél fiatalabb gyermekek házi készítésű bébiételeiben ne vegyen fel diót, mazsolát, pattogatott kukoricát, nyers zöldségeket, hámozatlan gyümölcsöt vagy földimogyoróvajat. Ne adjon hozzá mézet az 1 év alatti gyermekek házi készítésű bébiételéhez, mert a csecsemő botulizmusának potenciális összehúzódása. Ne készítsen házi készítésű babarételeket cékla-, spenót-, gallér- vagy fehérrépa-zöldségekkel 1 év alatti csecsemők számára a természetben előforduló nitrátok magas koncentrációja miatt, amely csökkentheti a csecsemő hemoglobinszintjét.Nem adjon hozzá sót, cukrot vagy erős fűszereket a házi készítésű bébiételekhez. Ha a családi étkezés egy részét csecsemő számára használja, akkor távolítsa el a csecsemő adagját, mielőtt a családnak ételét fűszerezi. Ne használjon konzerv zöldségeket házi készítésű bébiételekben, mivel ezek általában nátriummal és adalékanyagokkal vannak feltöltve. Ellenőrizze a címkéket, de általában a fagyasztott zöldségekben kevés vagy nincsen nátrium. Nincsen hozzáadva erősen savas gyümölcsök, például narancs, mandarin és ananász házi készítésű baba ételekhez 1 éven aluli csecsemők számára, mivel a sav kemény az éretlen emésztőrendszerre. Az esetleges allergiás reakció miatt ne etesse a tojásfehérjét házi készítésű bébiételekben 1 év alatti csecsemők számára. A főtt tojássárgája rendben van.
Ne táplálja
- Ne használjon sütiket cumiként egy ízléses baba számára. Ne használjon mikrohullámú sütőt melegítésre. Még a jól kevert ételek is veszélyes forró pontokkal rendelkezhetnek. Ha igen, használja a leolvasztási ciklust, gyakran ellenőrizve és keverve. Mindig ellenőrizze a hőmérsékletet úgy, hogy egy kanállal megérinti a felső ajkát. Használat előtt feltétlenül mossa ki a kanalat. Ne tegyen hígított ételeket egy üvegbe, amelynek a mellbimbójában nagyobb lyuk van az éjszakai táplálkozáshoz. Veszélyes, káros a fogakra, és nem hoz létre jó étkezési szokásokat. Ne erőltesse gyermekét. A szilárd ételek elindításához egy vagy két kanállal kezdje, és hagyja, hogy gyermeke vezesse az útmutatást. Az első két év során ne korlátozza gyermeke zsírtartalmát. A zsírok szükségesek a fejlődéshez.
