Grillezett sajt
- Összesen: 16 perc
- Prep: 4 perc
- Cook: 12 perc
- Hozam: 1 szendvics (1 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 549 | Kalória |
| 46g | Zsír |
| 22g | Carbs |
| 13g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 szendvics (1 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 549 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 46g | 59% |
| Telített zsír 16g | 78% |
| Koleszterin 56 mg | 19% |
| Nátrium 605 mg | 26% |
| Összes szénhidrát 22 g | 8% |
| Élelmi rost 2g | 9% |
| 13 g fehérje | |
| Kalcium 272 mg | 21% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Egy szelet ananász és sonkapizza megragadása nem szokásos, de mi történik, ha átalakítjuk ezt az ételt egzotikus grillezett sajttá, amelyet édes, élénk darabokra friss ananász töltött, a pácolt jalapeñók fűszeres gyűrűi, az olvadt mozzarellás tejes szálak és az umami- esque paradicsomszósz. Ezek az összetevők dallamosan kombinálódnak, hogy elősegítsék a hawaii pizza stílusú grillezett sajt ízét. Több fehérjét szeretne? Adj hozzá néhány sonkát vagy pepperoni-t. Mindkét esetben ez a szendvics meghal.
Hozzávalók
- 2 szelet Texas pirítós
- 1/2 csésze mozzarella (aprítva)
- 2 evőkanál. ananász
- 2 evőkanál. pizza szósz
- Választható: 2 evőkanál. pácolt jalapeñók
- 2 teáskanál vaj (sózva)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Kezdje a szendvics összeszerelésével. Egy darab texasi pirítóshoz adjon hozzá a sajt felét. Ezután adjuk hozzá az ananászot és a jalapeñót - többé-kevésbé attól függően, hogy milyen fűszeresen tetszik. Most adjuk hozzá a fennmaradó sajtot.
A kenyér másik szeletén, amelyen nincs rajta, egyenletesen kenje be a paradicsomszószt, és zárja be a szendvicset. Óvatosan kenje meg a szendvics mindkét oldalát, és tegye félre.
Közepes méretű öntöttvas serpenyőben vegye be a vajas szendvicset, és hagyja főzni néhány percig mindkét oldalán, amíg a kenyér ropogósodni kezd és aranybarna színűvé nem válik.
Amint ez elérhető, fordítsa meg a szendvicset és ismételje meg. Miután mindkét oldal megsárgult és a sajt teljesen megolvadt, vegye le a szendvicset a tűzről, és hagyja 1 percig ülni, hogy a sajt megvastagodjon, és összeragasztja az összes összetevőt.
Recept címkék:
- mozzarella
- ebéd
- Amerikai
- tavaszi
