Getty képek // Westend61
- Összesen: 90 perc
- Prep: 30 perc
- Cook: 60 perc
- Hozam: 8 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 193 | Kalória |
| 1g | Zsír |
| 48g | Carbs |
| 1g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 8 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 193 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 1g | 1% |
| Telített zsír 0g | 1% |
| Koleszterin 1 mg | 0% |
| Nátrium 208 mg | 9% |
| Összes szénhidrát 48 g | 17% |
| Élelmi rost 4g | 16% |
| 1g fehérje | |
| Kalcium 28 mg | 2% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Van valami jobb a nyáron, mint egy kanál meleg, gyümölcs morzsolásával egy tálba kanállal és tetejére kanál hideg vanília fagylalttal? Nyári boldogság.
A gyümölcsmorzsák az egyik kedvenc desszertem, melyeket nyáron készítek (nos, az év bármely szakában, igazán). Az Apple Crumble segítségével nyáron lóghatunk, amikor augusztus végén elkezdjük csökkenni ezt a csúszást.
Ez a vajban gazdag, gluténmentes almalomborítás az almáspite finom, egyszerű alternatívája. Ugyanolyan ízléses, de a gluténmentes pitekéreg kialakulásának gondja nélkül (mert őszintén szólva, néha csak nem zavarhatunk!)
Tálaljuk vanília fagylalttal vagy tejmentes fagylalttal a tetején egy további álmodozó élvezet érdekében.
Ezt a receptet a gluténmentes étrendhez igazították egy recept alapján, amely megjelenik a Cooking Light szakácskönyvben - Holiday Cookbook , Buttery Apple Crumble.
Hozzávalók
- Töltéshez:
- 10 csésze alma (hámozva, fúrva és szeletelve)
- 2 teáskanál gluténmentes vanília kivonat (osztva)
- 1/2 csésze narancslé vagy almabor
- 1/4 csésze granulált nádcukor
- 1 1/2 teáskanál nyílgyökérpor vagy kukoricakeményítő
- A tetejére:
- 1 1/4 csésze tanúsított gluténmentes zab
- 3/4 csésze gluténmentes, általános célú sütőkeverék, lehetőleg xantán vagy guargumi hozzáadása nélkül
- 1/2 csésze csomagolt barna nádcukor
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1/2 teáskanál só
- 1/2 csésze vaj (olvasztott)
Lépések
Melegítsük a sütőt 375 F / 190 ° C hőmérsékletre.
Vajjunk be vagy fedjük be a 9x13 hüvelykes sütőtányért főző spray-vel.
Készítsen almát. Helyezzen egy nagy tálba, és adjon hozzá 1 teáskanál vanília kivonatot, gyümölcslevet, granulált cukrot és nyílgyökér-port vagy kukoricakeményítőt. Keverje hozzá, hogy alaposan bevonja az almát.
Egy külön tálban egyesítse a gluténmentes általános célú sütőkeveréket, a gluténmentes zabot, a barna nádcukrot, a fahéjat és a sót, hogy összegyűjtse a keveréket.
Adjon hozzá olvadt vajat és a maradék teáskanál vanília kivonatot. Keverjük össze, hogy keveréket keverjünk.
Kanál almát az elkészített serpenyőbe. Megszórjuk a morzsoló keveréket este az almára. Fedjük le fóliával és süssük 30 percig.
Távolítsa el a fóliát, és süsse további 30 percig, vagy amíg a teteje aranyszínű és nem buborékos.
Vegye ki a morzsot a sütőből és hagyja lehűlni legalább 15 percig.
Tálaljuk melegként egy kanál vanília fagylalt vagy tejmentes fagylalt felett.
Recept címkék:
- alma
- desszert
- Amerikai
- hálaadás
