Diana Rattray
- Összesen: 45 perc
- Prep: 15 perc
- Cook: 30 perc
- Hozam: 4 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 294 | Kalória |
| 16g | Zsír |
| 17g | Carbs |
| 19g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 4 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 294 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 16 g | 21% |
| Telített zsír 8g | 38% |
| Koleszterin 72 mg | 24% |
| Nátrium 147 mg | 6% |
| Összes szénhidrát 17 g | 6% |
| Élelmi rost 2g | 7% |
| Fehérje 19g | |
| Kalcium 36 mg | 3% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a hagyományos juhászkutya bárányból készül. A juhászkutya, amelyet marhahússal készítve Cottage tortának is neveznek, nem csak egy régi angol kedvenc, hanem egy családi kedvenc az Atlanti-óceán mindkét oldalán.
Házikós pite elkészítéséhez használjon maradék darált sült marhahúst és marhahúslevelet.
Hozzávalók
- 2 csésze sült bárány (főzve és aprítva)
- 1 evőkanál hagyma (apróra vágva)
- 2 csésze mártással (sült bárányból vagy kész marhahúsból)
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 2 csésze burgonyapürével (tejjel és kívánság szerint készítve)
- 1 evőkanál vaj
- 1/8 teáskanál paprika
Lépések
Melegítsük a sütőt 400 F-ra.
Kombinálja az apróra vágott bárányt, a mártást és az apróra vágott hagymát; ízesítsük sóval és borssal.
Végezzen egy vajas sütőedény alját az ízesített burgonyapürével.
Adjon hozzá húskeveréket, majd fedje le a maradék burgonyapürével. Vagy a húst és a mártást először a sütőedénybe lehet tenni, majd az összes burgonyapürével tetejére.
Pontozott burgonyapürével vajjal feltöltjük, megszózzuk sóval, borssal és paprikával, majd süssük kb. 30 percig, vagy amíg a burgonyapürével meg nem pirított és a pite alaposan melegszik.
Recept címkék:
- pite
- főétel
- Amerikai
- tavaszi
