Korábban a fűszeres ételek és a cayenne paprika egyaránt csodálatos egészségügyi előnyeiről beszéltünk. Az alábbiakban tizenhét cayennel fűszerezett recept található, amelyeket ma kipróbálhat. Vannak húsos ételek, vegetáriánus és vegán, valamint néhány köret. Más szavakkal, van valami mindenki számára.
-
Spicie sült burgonya
A burgonya még soha nem volt ilyen jó! SpicieFoodie.com
Ezeket a pörkölt burgonyát a webhelyem, a Spicie Foodie elneveztem. Tele finom ízekkel és fűszeres illatú.
-
Gyors és egyszerű olasz húsgombóc
Gyors és egyszerű olasz húsgombóc. SpicieFoodie.com
A húsgombóc annyira könnyű elkészíteni, és ha egyszer elkészítettük, akkor tésztára vagy szendvicsre is elfogyaszthatja. Ez a recept extra fűszeres illatot kölcsönöz az őrölt cayenne paprika hozzáadásának.
-
Vegán chili fűszeres zöld paprikával
Nancy Lopez-McHugh
Vegán és gyors átvétel a chili con carne-re. Nem fog hiányozni a hús ebben az ízléses és fűszeres chili változatban.
-
Nektarin paradicsom bazsalikom saláta egy kis rúgással
Könnyű és gyümölcsös nyári saláta. SpicieFoodie.com
Ez az egyik kedvenc nyári salátám, mert a recept friss, lédús, szezonális gyümölcsre szólít fel. Egy kis cayenne hozzáadása növeli az ízek új szintjét.
-
Halfilé fűszeres és citrusos mártással
Gyors és egyszerű hal étel. Nancy Lopez-McHugh
Halfilé fűszeres és citrusos szószban: Adjon új halra friss, könnyű és egészséges halat ezzel a szuper könnyű recepttel. 30 perc alatt készen áll és tökéletes a hét bármely napjára.
-
Fűszeres Apple Kecskesajt Galette
Ki mondja, hogy a pite legyen édes !. SpicieFoodie.com
Az édes, fűszeres és savanyú galette minden ízét és napi almát szolgálja. (Vegetáriánus étkezés) Ki állítja, hogy a pite csak édes lehet ?!
-
Cseh marha-guljacs zöldségekkel és cayenne-i borssal
Gulyás készült fűszeres. Nancy Lopez-McHugh
A fűszeres forgács a hagyományos cseh gulyáson, ez a kiadós pörkölés a hét bármelyik éjszakájához tökéletes.
-
Cayenne fűszeres Chili Con Carne
Chili Kukoricapehelytel tálalva. SpicieFoodie.com
A Chili con carne egy kiadós amerikai pörkölt, amely tökéletes az év bármely szakában. Élvezze ezt a cayenne-i paprikával fűszerezett chili-t, kukoricacsinti muffinokkal tálalva.
-
Sült Srí Lanka-i currypor recept
Házi készítésű currypor. Nancy Lopez-McHugh
Bármely házi fűszerkeverék a legjobb. Az első számú ok az, hogy ellenőrizheti, hogy mi megy bele. Imádni fogja ezt az egzotikus Srí Lanka-i curry-keveréket.
-
100% kukorica tésztával készült makaróni és sajt
Tetején a darált Cayenne paprika. SpicieFoodie.com
A hagyományos búza makaróni és a sajt gluténmentes és alacsony glikémiás átalakítású. Annak érdekében, hogy a tészta ételéhez fűszeres tapintású cayenne-t adjon rá, rögtön tálalás előtt.
-
Curry osztrigagomba hópehelytel
Curry osztrigagomba hópehelytel. SpicieFoodie.com
Húsmentes étkezés, amely 30 perc alatt elkészíthető. Párosítsd párolt rizzsel, és teljes étkezésed lesz. Alternatív megoldásként ez a vegán recept kiváló köretként szolgál.
-
Fűszeres kukoricaszilva (tej vagy tejszín nélkül készítve)
Nancy Lopez-McHugh
Könnyen elkészíthető tejmentes kukoricadara, amely vegán vagy vegetáriánus lehet, ha morzsolt sajtdarabokat használnak öntettel.
-
Liszt nélküli spenót és paradicsomtojás teasütemények
Egészséges reggeli reggelire. SpicieFoodie.com
Sokannak nincs ideje reggel főzni, de ezeket a reggeli muffinokat előző nap is elkészíthetik. Használjon szezonális zöldségeket, és mindig őrölt cayenne-t, és nagyon egészséges reggelit fog kapni.
-
Garam Masala fűszeres zöldbab
Garam Masala zöldbab. Nancy Lopez-McHugh
A rendes zöldbab egzotikus megjelenést kap ebben a receptben. Az aromás indiai garam masala fűszerkeverék csodálatos illatúvá teszi a konyhát, és a zöldbab csodálatos ízű.
-
Házi Taco fűszerezés
Házi Taco fűszerezés. SpicieFoodie.com
Persze, hogy a legtöbb élelmiszerboltban megvásárolhatja ennek a keveréknek a csomagolását, de elolvasta a címkét? Készítsen saját ízesítőt.
-
Gyors és egyszerű currylt csirke mogyoróval és paprikával (vegán opció)
Gyors és egyszerű currylt csirke mogyoróval és paprikával (vegán opció). Nancy Lopez-McHugh
Könnyen összeállítható étkezés, amely mindössze 30 perc alatt elérhető az asztalon. A curry fűszeres, ízléses és egészséges.
-
Garnélarák kreol
Garnélarák kreol. SpicieFoodie.com
A cajun konyha csodálatos receptekkel teli, amelyek cayenne-borsot használnak, ez a garnélarák-kreol az egyik. A recept rendkívül könnyű elkészíteni, imádni fogja.
