Katie Workman / themom100.com
- Összesen: 6 óra 5 perc
- Prep: 6 óra
- Főzni: 5 perc
- Hozam: 1 pint (4 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 532 | Kalória |
| 41g | Zsír |
| 41g | Carbs |
| 8g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 pint (4 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 532 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 41g | 52% |
| Telített zsír 17g | 87% |
| Koleszterin 127 mg | 42% |
| Nátrium 61 mg | 3% |
| Összes szénhidrát 41 g | 15% |
| Élelmi rost 8g | 30% |
| 8g fehérje | |
| Kalcium 106 mg | 8% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ha valaha avokádó fagylaltot készített, akkor tudja, hogy finom; az avokádó enyhe, mégis gazdag ízű és krémes textúrájú. Nincs olyan avokádó, amely nem lenne értelme az édes alapanyagoknak és a sósnak - egyszerűen az, hogy a legtöbben csak avokádót tapasztaltunk ízletes környezetben, például guacamole vagy saláta.
Írja be az avokádó zöld tea fagylaltot, különféle ízek keverékét, amelyek tovább tartják szája öntözését. Ha tetszik, próbáld meg azt használni, hogy készítsen egy turmixot.
Hozzávalók
- ½ csésze víz
- ½ csésze cukor
- 3 zöld teazsák
- ¼ csésze gyömbérszirup vagy méz
- 2 érett avokádó
- 1 evőkanál lime juice
- ½ csésze teljes tej
- 1 csésze nehéz krém
Lépések
Forraljuk a vizet és a cukrot egy kis serpenyőben, és keverjük, amíg a cukor fel nem oldódik. Adja hozzá a teászacskókat, és 15 percig melegítse. Távolítsa el a teászacskót, keverje hozzá a gyömbér-szirupot vagy a mézet, lehűtse a teát, és tegye a hűtőszekrénybe, hogy lehűljön 1 órán keresztül.
Vágjuk át az avokádót felére, távolítsuk el a gödröket, és keverjük ki a húst. Adja hozzá a lehűtött tea-cukor keveréket, lime juice, tejet, tejszínt és a pürét, amíg sima nem lesz.
Kaparjuk le a keveréket egy tálba, nyomjunk egy darab műanyag csomagolást a keverék felületére, és hűtsük legalább 5 órán keresztül, legfeljebb 8 órán át.
Feldolgozza a keveréket fagylaltkészítőben a gyártó utasításainak megfelelően. Azonnal tálaljuk, vagy legfeljebb 1 napig tároljuk a fagyasztóban. A fagyasztóban való tárolása nehezebb textúrát eredményez.
Recept címkék:
- avokádó
- desszert
- ázsiai
- vissza az iskolába
