Salsa Cruda.
Luc / Diana Rattray
- Összesen: 10 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: 3 csésze (12 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 29 | Kalória |
| 0g | Zsír |
| 6g | Carbs |
| 1g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 3 csésze (12 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 29 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 0g | 0% |
| Telített zsír 0g | 0% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 6 mg | 0% |
| Összes szénhidrát 6 g | 2% |
| Élelmi rost 1g | 5% |
| 1g fehérje | |
| Kalcium 31 mg | 2% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az ízletes salsa kiváló választás tacos vagy burritos tálaláshoz, vagy grillezett csirke vagy hal mellé. A salsa meglepően könnyű elkészíteni, és sok déli étel íz profiljának megfelel. Egy apró aprítással és kockázással mindig kaphat salsát snackként vagy oldalsóként.
Hozzávalók
- 3 nagy paradicsom (hámozva, fúrva és aprítva)
- 1 gerezd fokhagyma (darált)
- 4 zöld hagyma (vékonyra szeletelve)
- 2 evőkanál lila hagyma (kockára vágva)
- 2-3 jalapeno vagy serrano chili paprika (magot vetve és apróra vágva)
- 2 evőkanál koriander (darált, friss)
- 1/2 teáskanál só
- 2 evőkanál friss lime juice
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Egy közepes tálban egyesítse az összes összetevőt, és alaposan keverje meg, hogy megkeveredjen.
Tárolja hűtőszekrényben egy-két napon belül felhasználásra, vagy pürével a turmixgépben, és legfeljebb 2 hétig fagyassza be.
Tálaljuk grillezett csirkével vagy hallal, vagy burritókkal, tacosokkal vagy más mexikói stílusú ételekkel.
Élvezd!
Recept címkék:
- Paradicsom
- előétel
- mexikói
- Super Bowl
