Brian Macdonald / Photodisc / Getty Images
- Összesen: 7 óra 10 perc
- Prep: 10 perc
- Főzni: 7 óra
- Hozam: 6 adag
Ez a szuper egyszerű, három összetevőből álló csirke főétel receptje a sajtos crockpot csirke számára, ízletes, forró főtt rizzsel vagy kuszkusszal tálalva. Ehelyett csirkecombokkal készítheti ezt a receptet - csak 12 csont nélküli, bőr nélküli csirkecombot használjon, bármilyen látható zsírt vágva.
Kétféle tejszínes bármi leves teszi a mártást annyira gazdag és ízletes. Ha szeretné, használjon ezen összetevők alacsonyabb nátriumtartalmú változatát. Helyettesítheti egy üveget Alfredo mártással és reszelt sajttal a konzervált levesek számára is, ha szeretné.
És hozzáadhat zöldségeket ehhez az egyszerű recepthez, hogy egy tál étel legyen. Hozzátennék baba sárgarépát, apróra vágott hagymát, szeletelt fokhagymát és esetleg néhány zöldbabot. A kis vörös burgonya egy újabb jó kiegészítés.
Tálalja ezt az egyszerű ételt egy zöld salátával, szeletelt gombával és szőlőparadicsommal feldobva, és egyszerű házi olívaolajjal és citromlé szőlősalátával szitálva.
Hozzávalók
- 6 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
- 1 (10 uncia) csirkeleves sűrített tejszínt tartalmaz
- 1 (10 uncia) kondenzált Fiesta sajtleves
- 1/8 teáskanál bors
- 2 teáskanál chili por
Lépések
Permetezzen be egy 3-1 / 2–4 kv-os lassú főzőlapot nem tapadó főző spray-vel.
Helyezze a csirkemellet az elkészített crockpotba. Öntsük a hígítatlan leveseket a csirkére, adjuk hozzá a borsot és a chili port, és keverjük össze.
Fedjük le a crockpotot, és főzzük alacsony hőmérsékleten 6-8 órán keresztül, amíg a csirke gyengéd és alaposan meg nem főzött 165 F-ig. Tálaljuk a csirkét és a mártást forró főtt rizs vagy tészta felett.
Recept címkék:
- Csirke
- főétel
- Amerikai
- vissza az iskolába
