c) Elizabeth LaBau
- Összesen: 13 perc
- Prep: 10 perc
- Főzni: 3 perc
- Hozam: 24 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 139 | Kalória |
| 5g | Zsír |
| 22g | Carbs |
| 4g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 24 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 139 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 5g | 7% |
| Telített zsír 2g | 9% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 3 mg | 0% |
| Összes szénhidrát 22 g | 8% |
| Élelmi rost 4g | 16% |
| Fehérje 4g | |
| Kalcium 34 mg | 3% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
A csokoládéba mártott barackok olyan édességek, amelyekben jól érezheti magát az étkezés során! Ezeket a gyors és egyszerű fogásokat szárított gyümölcsökből, szív egészséges csokoládéból és mandulaból készítik, így bűntudat nélkül élvezheti. Csodálatos ajándékot vagy szép délutáni pick-up-ot csinálnak.
Próbáljon más szárított gyümölcsöt, például barackszeletet vagy mangot helyettesíteni a kajszibarackkal. Ha édesebb édességet szeretne, cserélje le inkább a fehér vagy tejcsokoládét!
Hozzávalók
- 24 teljes szárított barack
- 2 uncia (1/2 csésze) pirított mandula (apróra vágva)
- 6 uncia sötét csokoládé vagy csokoládés cukorka bevonat
Lépések
Készítsen egy sütőlemezt pergamentel vagy viaszpapírral bevonva. Helyezze a apróra vágott mandulát egy kis tálba.
Olvassa el a csokoládé vagy az édesség bevonatot egy kis tálban a mikrohullámú sütőben, 30 másodpercenként keverve, hogy elkerülje a túlmelegedést.
Ha sárgabarackot tart a hegyén, mártsa be a legtöbb gyümölcsöt az olvasztott csokoládéba. Távolítsa el a csokoládéből, és húzza a tál ajka mentén, eltávolítva a felesleges csokoládét.
Meghintjük a barack mindkét oldalát apróra vágott mandulaival.
Helyezze a cukorkát az előkészített sütőlapra, és ismételje meg a fennmaradó barackot.
Helyezze a hűtőszekrénybe, hogy a csokoládét kb. 10 percre állítsa. A legjobb íz és textúra érdekében szobahőmérsékleten tálaljuk.
Recept címkék:
- csokoládé
- sütik és édességek
- Amerikai
- összeszerelni
