Tetra képek / Getty képek
Minden ágy megérdemel egy (vagy két) éjjeliszekrényt, és minden éjjeliszekrényt megérdemli, hogy jól felszerelt legyen az alapvető dolgokkal, amelyek megkönnyítik és élvezik a lefekvésüket. Noha valószínűleg nem tartja a következő elemeket az éjjeliszekrényen vagy az éjjeliszekrényen, akkor értékelni fogja azt a kényelmet, ha nagy része kéznél van, amikor ahelyett, hogy kiszállnia kellene a meleg, kényelmes ágyból, amikor szükség van rá, csak lefordul és bejut az ágyfiókba.
Fényforrások
Az éjjeli lámpának elengedhetetlen az olvasáshoz és az éjszakai alvás előkészítéséhez is. Míg a jól megválasztott lámpa nagyszerű stílusvilágot kölcsönöz hálószobájának, ha korlátozott a helyed, ugyanúgy megteheti a fejfedő fölött és oldalán lévő falra szerelhető gyertyát.
A zseblámpa egy másik biztonsági intézkedés, amely az éjjeliszekrénybe tartozik. Természeti katasztrófa, áramszünet vagy más vészhelyzet esetén nem akarja megbotlik a sötétben. Rendszeresen ellenőrizze az elemeket, szükség esetén cserélje ki őket.
Semmi sem mondja a romantikát, mint egy pislogó gyertya az éjjeliszekrényen. Még jobb, ha az illatról ismert, hogy a libidót keverik, például rózsa, jázmin vagy vanília.
Ébresztőóra
Az élet egyik apró örömét felébreszti, az éjjeli órájára pillant, és rájön, hogy még van néhány órája, mielőtt az ágyból ki kellene állnia. Ráadásul a riasztó biztosítja, hogy ha egyszer visszahúzódsz, nem aludsz. Csak ügyeljen arra, hogy emlékezzen rá, mielőtt elindult volna az álomföldre!
Toll és papír
Soha nem tudhatod, mikor merít inspiráció e fontos munkabemutatóhoz, olyan álomból ébredsz, amelyet nem akarsz elfelejteni, vagy hirtelen néhány dolgot gondolsz, amelyet hozzá kell adnod az élelmiszerboltokhoz. Az éjjeli papír és toll másik finom felhasználása a hálanapló vezetése; írjon le három dolgot, amelyekért hálás vagy minden nap, mielőtt lehunyta a szemét.
Intimitás elemek
Az ágya nem csak alváshoz, hanem a romantikához is. Készítsen elemeket, amelyek szükségesek azoknak a meghitt pillanatoknak az éjjeliszekrénybe, és a hangulatot nem rontja az ágyból való kirándulás.
A reggeli lélegzet az élet ténye. Ha szeretne egy csókot ébredéskor, vagy ha evett fokhagymát lefekvés előtt, és most itt az ideje a romantikának, akkor egy-két lélegzet menta mindaddig friss marad, amíg esélye van a kefére.
Egy kis doboz kendőt tartalmazó papírt az éjjeliszekrényen azt jelenti, hogy nem kell felkelnie a Kleenex letöltésére, amikor a szippantás sztrájkol, vagy a szeme jól fel van állva, miközben a „Marley and Me” oldalt olvasod.
Szépségápolási termékek
Alvás előtt simítsa fel a kézkrémet, és lágyabb, simább bőrrel ébred fel. Ez különösen fontos télen, amikor a száraz beltéri levegő gyakran viszkető, pelyhes bőrhez vezet. A levendula illatú krém nem csak a bőrének segít, hanem az elaludásban is.
A szemmaszk felkínálása nemcsak úgy érzi magát, mint egy elbűvölő színésznő, az 1940-es években, hanem kiváló módja annak, hogy kizárja a fényt a ház kívülről vagy egy másik részéről. Ez feltétlenül kötelező, ha éjszaka dolgozik, vagy olyan kicsi gyermeke van, hogy szunyókáljon, amikor alszik.
Senki sem akarja felébreszteni száraz, pelyhesítő ajkakkal. Tartsa kéznél a Chapstick-t, az ajkai mindig csókolhatók lesznek. Válasszon egy borsmenta vagy vanília ízesítést egy extra különleges csókhoz.
A beragadt vagy repedt köröm megkarcolhatja az alvását. Tartsa kéznél a körömreszelőt vagy az Emory táblát a durva vagy éles szélek simításához.
Telefonod
Ez a rémálmok dolga - felébreszteni a betolakodó hangját vagy a füst szagát, csak hogy rájöjjön, hogy nincs mód a 911-es telefonszámra. Legyen mobiltelefonja vagy vezetékes telefonja, ha a telefont éjjel tartja a közelben, ez biztonság mérje meg, de nyugodtan kapcsolja ki a csengetést, hogy szükségtelenül ne ébredjen fel.
Olvasóanyag
Milyen öröm az, hogy megcsúszik a kényelmes lapok között, és néhány percig - vagy akár néhány óráig - élvezheti kedvenc regénye, magazinja vagy könyve lenyűgöző tényeket. A lefekvés leolvasása az egyik legjobb módja a forgalmas nap és a jó éjszakai alvás közötti átmenetnek.
Egy pohár vizet
Ki akarja kiszállni az ágyból és letenni a konyhába, hogy reggel 4-kor reggel vizet igyon? Tartson egy kis pohár vizet az éjjeliszekrényen, és ha szomjas felébred, a megkönnyebbülés kéznél van.
