A lakossági medencékbe történő búvárkodás nem okos ötlet, és sok terület betiltotta a privát medencékhez való búvárlemezek használatát vagy értékesítését. Ennek okai: A háztáji medencék kisebbek és nem olyan mélyek, mint a nagyobb nyilvános medencék, tehát nem adnak elegendő helyet a búvárnak elöl és oldalán, hogy biztonságosan a vízbe szálljon anélkül, hogy megütötte a deszkát, a medence szélét vagy az alját.
Az Egyesült Államok Fogyasztóvédelmi Biztonsági Bizottsága szerint a merülési sérülések quadriplegiát - a nyak alatti bénulást - eredményezhetnek azoknak a búvároknak, akik az uszoda aljára vagy oldalára ütköznek. Ez a gerincvelő-sérülések egyik legfontosabb, sporttal összefüggő oka. A gondatlan búvárkodás okozta gerinc sérülések több mint 40% -a a hátsó udvar medencéiben fordul elő.
A legtöbb földi otthoni és szállodai medence, még a búvárdeszkákkal felszereltek is, nem igazán biztonságos a búvárkodáshoz. Ez különösen igaz felnőtt férfiakra, akik általában nagyobbak. A lakossági vagy kisebb motel vagy szálloda medence mély vége általában túl sekély és rövid, és a búvár a fejét a medence lejtős felületére ütheti, amely a sekély vége felé vezet.
-
Merülj a kezeddel előtted
Dimitri Otis / Getty Images
A vízbe való belépéskor mindig emelkedjen fel, hogy elkerülje az uszoda alját vagy oldalát.
-
Ne merülj oldalról
Hans Neleman / Getty Images
-
Csak a merülési tábla végétől merülj
David Madison / Getty Images
Ideális esetben a búvárdeszkát a legbiztonságosabb helyen, a medence közelében kell elhelyezni merülések vagy ugrások gyakorlására.
-
Soha ne merüljön a föld feletti medencékbe
Doughboy
A föld feletti úszómedencék túl sekélyek a biztonságos búvárkodáshoz, függetlenül attól, hogy mennyire tapasztalt a búvár vagy mekkora a medence.
-
Ne merüljön, ha kábítószert vagy alkoholt használt
gilaxia / Getty Images
Igen, ez azt mondja, hogy merülj , ne vezessen - bár ezt sem kellene megtennie. Alkoholfogyasztás vagy drogok használata a búvárkodás előtt vagy közben károsíthatja a reakcióidőt, ami túl lassú lehet.
A búvárkodás során bekövetkezett sérülések és halálesetek több mint fele alkohol- és / vagy drogfogyasztást jelent. A kis mennyiség is sérülést okozhat.
-
Soha ne merülj le a fejjel lefelé
Thomas Barwick / Getty Images
Az úszómedence csúszdainak nem megfelelő használata ugyanolyan veszélyt jelenthet, mint a nem megfelelő búvárkodási technikák. Soha ne csúsztasson lefelé az elsőt - csak lefelé.
-
Ne merüljön el és ne ugorjon le egy tetőre vagy épületre
Trevor Smith / Getty Images
Mindannyian láthattuk, hogy filmben vagy akár partikban is megtörténik - egy részeg frat fiú vagy két úgy dönt, hogy mindenkit szórakoztat, úgy, hogy leugrik a tetőn vagy az erkélyen a medencébe. Nem is gondolkodj rajta.
-
Kerülje a sekély végeket
Thomas Lester / Getty Images
Soha ne merüljön a medence sekély végébe. Ha nem biztos benne, keresse meg a háztulajdonost vagy az ügyeletes mentőt, melyik vége sekély, és kérdezze meg a mélységet.
Nézze meg a medence vagy a vízpart fenekének alakját és hosszát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a búvárterület nagy és mély a búvárkodáshoz. Jó hüvelykujjszabály: Az egész merülés végrehajtásához kétszerese legyen a magasságának.
-
Soha ne merüljön sekély vízbe
eyetwist / kevin balluff / Getty Images
Noha a legtöbb medence nem rendelkezik 18 hüvelyk belépési mélységgel, használjuk ezt a sekély víz kiindulási pontjának. Az öt láb sekély mélységűnek is tekinthető, különösen azért, mert az úszók öregebbek és nagyobbak (gyermekektől tizenévesekig). A vízi sérülések megelőzésével foglalkozó alapítvány (FAIP) szerint a fiatal úszókat meg kell tanítani arra, hogy korai életkoruk óta legalább öt láb mélységbe merüljenek, és még inkább, mivel öregednek.
-
Ne merülj a játékokon keresztül
Thomas Barwick / Getty Images
Jó érzés lehet, de a felfújható játékokon vagy belső csöveken történő búvárkodás katasztrófa meghívója lehet. Tévesen értékelheti a célt, és ütközhet a medence oldalába, többek között egyéb baleseteket is.
-
Vegyen részt egy merülési osztályban
Joos Mind / Getty Képek
A búvárkodás egy kecses és pontos készség és sport. Ha érdekli, vegyen osztályokat egy neves úszási szervezeten keresztül.
