Sajtos vegán fokhagymás kenyér recept

Emily Hawkes a fenyőért

• Összesen: 27 perc
• Prep: 15 perc
• Cook: 12 perc
• Hozam: egy vekni (8 adag)

8 értékelés Hozzászólás

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
179	Kalória
16g	Zsír
5g	Carbs
5g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: egy kenyér (8 adag)
Mennyiség adagonként
Kalória	179
% Napi érték*
Összes zsír 16 g	20%
Telített zsír 5g	24%
Koleszterin 21 mg	7%
Nátrium 222 mg	10%
Összes szénhidrát 5 g	2%
Élelmi rost 1g	3%
5g fehérje
Kalcium 134 mg	10%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Sajtos vegán fokhagymás kenyér recept vegán szója sajttal és vegán majonézzel készítve tejmentes, de még mindig hagyományos vegán fokhagymás kenyérhez. Kiválóan használható vegán grillezésre vagy főzésre.

Sajtos vegán fokhagymás kenyér recept, a Follow Your Heart Foods jóvoltából.

Hozzávalók

• 1/2 csésze vegán majonéz
• 1 csésze apróra vágott cheddar vagy nacho ízesített vegán sajt
• 1 csésze vékonyra szeletelt zöldhagymát, tetején
• 3 gerezd fokhagymával
• 1 kenyér francia kenyér, hosszirányban felére csökkent
• 1/3 csésze darált petrezselyem (opcionális)

Lépések

Gyűjtsük össze az összetevőket.



Emily Hawkes a fenyőért

Keverje össze a vegán majót, például a Vegenaise-t, a vegán sajtot, a hagymát és a fokhagymát. Szétterítse kenyér felére. Meghintjük petrezselyemmel, ha szükséges.



Emily Hawkes a fenyőért

Tekerje be mindkét felét fóliába. Hűtőszekrényben 1-2 órán keresztül vagy fagyasztva tárolhatja.



Emily Hawkes a fenyőért

Csomagolja le és tegye egy sütőlapra. Süssük 400 F hőmérsékleten 8-10 percig (20-25 percig, ha fagyott), vagy amíg ki nem tölt, de nem barna. Vágjuk szeletekre.



Emily Hawkes a fenyőért

A vegán fokhagymás kenyeret is csomagolhatjuk fóliába, és a grillre tehetjük, ugyanúgy, mint a szokásos fokhagymás kenyeret, ha grillezünk.



Emily Hawkes a fenyőért

Recept címkék:

• kenyér
• köret
• Amerikai
• cookout

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!