Diana Rattray
- Összesen: 20 perc
- Prep: 15 perc
- Főzni: 5 perc
- Hozam: 6–8 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 168 | Kalória |
| 11g | Zsír |
| 9g | Carbs |
| 8g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 6-8 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 168 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 11g | 14% |
| Telített zsír 4g | 20% |
| Koleszterin 124 mg | 41% |
| Nátrium 143 mg | 6% |
| Összes szénhidrát 9 g | 3% |
| Élelmi rost 1g | 4% |
| 8g fehérje | |
| Kalcium 64 mg | 5% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ezeket a francia pirítósütéseket fahéjjal és némi vanília ízesítik, és a gyerekek imádják őket! Ez a recept nagy tételből áll, és héten megkönnyítheti vagy megduplázhatja az egyszerű reggelit. Csak fagyasztja be az adagokat fagyasztózsákokban, és melegítse újra a francia pirítósütõket a serpenyõn vagy kenyérpirítón, ha szüksége van rájuk.
Tálaljuk ezeket a francia pirítósütéseket juhar- vagy gyümölcsszirupdal, főtt szalonna csíkokkal, sonkával vagy kolbásszal együtt. Vagy tálaljuk őket narancssárga ékekkel vagy bogyókkal.
Hozzávalók
- 8 vastag kenyérszeletek, például Texas pirítós vagy hasonló erős kenyér
- 4 nagy tojás
- 1 csésze tej vagy fél és fél
- 1 evőkanál granulált cukor, opcionális
- 2 teáskanál vanília kivonat
- 1 1/2 teáskanál őrölt fahéjat
- 4-6 evőkanál vaj főzéshez, többé-kevésbé
Lépések
Tegyen be 3 vagy 4 szelet kenyeret, és óvatosan szeletelje rúdra, mindegyik szeletre kb. 4 vagy 5 darabot, attól függően, hogy milyen vastag.
Egy tálban felverte a tojásokat a tejjel vagy a fél és fél, a cukor, a vanília és a fahéj között.
Röviden mártsa be a kenyeret a keverékbe, bevonva a tojáskeverékbe.
Olvasson be 3 evőkanál vajat egy nagy serpenyőben közepes lángon.
Ha a vaj habos, főzzük részletekben a francia pirítósütéseket, amíg aranybarna nem lesz, mindkét oldalán barna színűvé válik. Helyezze őket egy tányérra, és tartsa melegen. Ismételje meg a maradék kenyérrel, szükség szerint adjon hozzá további vajat a serpenyőbe.
Tálaljuk őket juhar- vagy gyümölcsszirupdal.
tippek
- Több tétel fagyasztásához fektesse a főtt francia pirítós pálcákat egyrétegű formában egy sütőlapra. Helyezze a sütőlapot a fagyasztóba. Amikor a francia pirítósütések szilárdak, tegye őket fagyasztózsákokba és legfeljebb 2 hónapig fagyasztja be. A fagyasztott francia pirítósütők melegítéséhez mikrohullámú sütőt mintegy 30-45 másodpercig tartani. Nagy tételhez tegye őket egy sütőlemezre, és süsse egy előmelegített 375 F sütőben kb. 8-10 percig. Vagy melegítse újra a kenyérpirítóban vagy a kenyérpirítóban.
Recept címkék:
- Reggeli kenyér
- fahéjas francia pirítós
- reggeli
- Amerikai
