Tom Grill / Az Image Bank / Getty Images
- Összesen: 45 perc
- Prep: 15 perc
- Cook: 30 perc
- Hozam: 1 rakott (4-6 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 260 | Kalória |
| 15g | Zsír |
| 31g | Carbs |
| 1g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 rakott (4-6 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 260 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 15g | 20% |
| Telített zsír 10g | 48% |
| Koleszterin 41 mg | 14% |
| Nátrium 21 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 31 g | 11% |
| Élelmi rost 2g | 9% |
| 1g fehérje | |
| Kalcium 39 mg | 3% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez egy egyszerű kandírozott édesburgonya-rakott rakott réteg édesburgonya és alma. Barna cukor, vaj, szerecsendió és citruslé alkotják az édes burgonya és az alma ízesítő mázát.
Nyugodtan adjon egy marék friss áfonya a rakott, hogy ellensúlyozza az édességet. Vagy adjon hozzá néhány pirított pekándió felét vagy egy héjas öntettel az edénybe az extra ropogás érdekében.
Hozzávalók
- 3 közepes alma
- 1/4 csésze narancslé vagy friss citromlé
- 6 közepesen főzött édesburgonya (hámozva és 1/4-es és 2/2-hüvelyk méretű szeletekre szeletelve)
- 1/2 csésze vaj
- 1/2 csésze barna cukor (csomagolt)
- 1/8 teáskanál szerecsendió
Lépések
Melegítse elő a sütőt 400 F hőmérsékleten.
Hámozzon és szeletelje az almát egy tálba; adj hozzá levet és dobd be a köpenyt. Vajva egy 1 / 2–2-négyes rakott edényt; váltakozva szeletelt édes burgonyát és almát, amíg a sütőedény meg nem telik.
Keverje össze a cukrot, a vajat és a szerecsendiót. Megszórjuk a keveréket egyenletesen az almára és az édes burgonyára.
Süssük az előmelegített sütőben 30–40 percig, vagy amíg megbarnul és mázasodik.
Recept címkék:
- Burgonya
- köret
- déli
- hálaadás
