Diana Rattray
- Összesen: 12 perc
- Prep: 5 perc
- Cook: 7 perc
- Hozam: 4 negyed (16 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 152 | Kalória |
| 3g | Zsír |
| 32g | Carbs |
| 0g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 4 Negyed (16 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 152 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 3g | 4% |
| Telített zsír 1g | 3% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 95 mg | 4% |
| Összes szénhidrát 32 g | 12% |
| Élelmi rost 0g | 0% |
| 0g fehérje | |
| Kalcium 13 mg | 1% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a mikrohullámú karamell kukorica egy pillanat alatt elkészíthető - kevesebb, mint 10 perc alatt kap finom kandírozott kukoricát!
A karamell keveréket főzzük a mikrohullámú sütőben, majd a felbukkanó pattogatott kukoricát és a karamellét egyesítjük és mikrohullámmal összekeverjük. Ez a mikrohullámú karamell kukorica kiválóan alkalmas napi vagy mozi éjszakai snackingra.
Hozzávalók
- 1 csésze barna cukor (csomagolt)
- 1/4 csésze fehér kukoricaszirup
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
- 1 Stick (4 uncia) margarint vagy vajat
- 1/2 teáskanál só
- 3–4 negyede felbukkanó kukorica
Lépések
Kombinálja az összes összetevőt, a szóda és a felbukkanó kukorica kivételével, egy 1 / 2–2 kvartes mikrohullámú sütőben. Tegye be a mikrohullámú sütőbe (100% teljesítmény) és forralja fel. Forraljuk 2 percig. Vegye ki a mikrohullámú sütőből és keverje hozzá szóda.
Helyezze a felbukkanó kukoricát egy barna papír élelmiszerzsákba, és öntse a szirupot a kukoricára. Zárja le a táskát, gördítve néhányszor, és rázza meg erősen. Főzzük a táskában a mikrohullámú sütőben (100% teljesítmény) 1 1/2 percig.
Távolítsa el és erőteljesen rázza meg, és főzzük a mikrohullámú sütőben további 1, 5 percig. Vegye le és rázza újra. mikrohullámú sütő további 1 1/2 perc.
Rázza fel, amikor eltávolítja a mikrohullámú sütőből, és öntse rá egy nagy fóliával bélelt sütőlapra, hogy lehűljön.
Tárolja a karamell pattogatott kukoricát légmentesen zárt tartályban, ha lehűl.
MEGJEGYZÉS: Ne hagyjon felügyelet nélkül egy barna élelmiszerboltzsákot a mikrohullámú sütőben. Néha apró fémes részecskék vannak benne, és felgyulladhatnak. Vigyázzon az egész főzési idő alatt.
Ez jól tartható, ha egy légmentesen lezárt tartályban van, de nem tartósan, ha kinyitja, és egy aprópoharat vesz.
Recept címkék:
- karamella
- falatozás
- Amerikai
- Karácsony
