kledge / Getty Images
A csecsemő szoptatása nem mindig könnyű, főleg, ha még nem ismeri az anyuka koncertjét. Míg a kicsi reteszének tökéletesítése küzdelem lehet, a kezét a szükséges dolgokra helyezni nem szabad.
A kényelmes, jól felszerelt szoptató állomás nagy utat tud elérni a stressz kiküszöbölése felé, és az új anyukák számára egy nagyon szükséges pillanatot ad a pihenéshez és a kötéshez a babákkal. Minden, amire szüksége van kéznél, beleértve néhány jól megérdemelt luxust, meg fogja akadályozni a felesleges zsonglőrműveleteket, és élvezetesebbé teheti a szoptatást mind Ön, mind a baba számára.
Készítsen saját stresszmentes ápolóállomást e hat egyszerű tipp segítségével.
1. Fektessen be egy gyakorlati ápolószékbe
Noha a kényelem és a stílus fontos, sok más tényezőt is figyelembe kell venni, amikor ápolószéket vásárol. Válasszon egy könnyen tisztítható szövetet, és keressen széles, párnázott kartámaszt, amely lehetővé teszi a jobb elhelyezést ápoláskor. Az állítható vagy lejthető székek nagyszerűek, de ügyeljen arra, hogy kényelmesen ülheti ülő helyzetben. A biztonság szintén aggodalomra ad okot.
2. Adjon hozzá egy végtáblát tárolással
Egy vonzó végasztal mindig hasznos. Válasszon egy erős asztalot, könnyen hozzáférhető fiókokkal vagy kölykökkel az ápolási szükségletek tárolására. Csak azért, mert szükség van ápolási betétekre és mellbimbókrémre, az nem jelenti azt, hogy szükségük lesz az óvoda díszítésére. Ne felejtsük el, hogy néhány finomságot felvesz anyának, például egy üveg vizet vagy kedvenc magazinát.
3. Vásároljon egy jó ápoló párnát
A jó ápolópárna isten áldása lehet, különösen azokban az első napokban és hetekben, amikor az ápolás nehéz lehet. Az ápoló párnák segítik a csecsemő megfelelő ápolási helyzetben tartását, biztosítva a jó reteszt karfeszítés nélkül. Még egy apró csecsemő meglepően nehéz is lehet, ha hosszabb ideig ugyanabban a helyzetben tartják. Az ápolási párnák hasmenéshez vagy olyan csecsemők támasztásához is felhasználhatók, akik nem tudnak egyedül ülni.
4. Készítse el a szükséges készleteket
Vásároljon ápolási kellékeket jóval a baba érkezése előtt, és dobja el őket készen a szoptató állomásba. Bababiztos kéztisztító, ápolási betétek, mellbimbókrém, zsákvászon törlőkendők és papírtörlők mind jó áruk, amelyeket raktáron lehet tartani. Érdemes megfontolni néhány snack kéznél tartását. Az ápolás egy csomó kalóriát éget, és kevés energiát jelenthet. Egy kis etetés utáni lendület mindig jó ötlet!
5. Készítsen elő egy etetési naplót
A csecsemő táplálásának feljegyzése megnyugtató módszer annak biztosítására, hogy eleget esznek-e. Gyermekorvosok azt javasolják, hogy rögzítsék minden táplálás idejét és időtartamát, valamint azt a nedves és szennyezett pelenka számát, amelyet a baba naponta előállít. Ez az információ a rendszeres mérlegekkel kombinálva lehetővé teszi orvosának, hogy ellenőrizze a baba étkezési szokásait, és azonosítsa a lehetséges aggodalmakat.
A nyomon követéshez hozzon létre egy adagolási naplót. Az időzítő is hasznos eszköz lehet, amely lehetővé teszi az egyes etetések hosszának rögzítését. Szüksége lesz egy digitális órára is, így könnyen rögzítheti az időt.
6. Vegye figyelembe a világítását
A gyenge megvilágítás hangulatos légkört teremt késő esti takarmányozás közben, de ez is megnehezítheti őket. Az ápolás trükkös üzlet lehet, és látnia kell, mit csinál.
Hasznos tippeket
- Ügyeljen arra, hogy rendszeresen újratelepítse az ápolóállomást. Helyezzen el egy kis szemetet az ápolószék mellett, hogy az ápolási betétek vagy papírtörlők gyorsan és egyszerűen eltávolíthatóak legyenek. Az ápolási állomásnak nem kell az óvodában lennie. Előfordulhat, hogy kényelmesebb ápolást végez a saját hálószobájában, vagy akár tévénézés közben is a nappaliban. A teljes berendezést később mindig áthelyezheti az óvodába.
