PicLeidenschaft / Getty Images
- Összesen: 30 perc
- Prep: 30 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: Töltsön fel 2 réteget (12 szolgál)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 277 | Kalória |
| 15g | Zsír |
| 37g | Carbs |
| 0g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 2 kitöltést tesz ki (12 adagot szolgál fel) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 277 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 15g | 20% |
| Telített zsír 10g | 48% |
| Koleszterin 41 mg | 14% |
| Nátrium 3 mg | 0% |
| Összes szénhidrát 37 g | 13% |
| Élelmi rost 1g | 3% |
| 0g fehérje | |
| Kalcium 13 mg | 1% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Az almás rétes feltöltésére szolgáló receptben friss almát használnak, de a fagyasztott vagy konzerv pite töltelék felhasználható, ha liszttel vagy tápióccal eldobják. Ez a rétes tészta recept tökéletes ehhez a töltelékhez.
Ez egy nagyszerű projekt a gyerekeknek vagy a felnőtt barátoknak, miután gyümölcsösben almát szedtek. Lehet hámozni, és akkor kinyújthatja a tésztát, amelyet előzőleg készítettél. Mindenki segíthet a tekercselésben, sütésben és enni!
Hozzávalók
- 10 nagy alma (Smith nagyi, hámozva, fúrva és vékonyra szeletelve)
- 2 csésze cukor (vagy ízlés szerint)
- 1/2 teáskanál só
- Opcionális: 1 evőkanál fahéj
- 1/2 font vagy 2 pálca vaj (megolvadt)
- 1 splash citromlé
Lépések
Keverjük össze az összes összetevőt.
Hűtse le, ha nem azonnal használja, de hagyja szobahőmérsékletre melegedni, mielőtt feltölti a rétes tésztát.
Recept címkék:
- alma
- desszert
- Kelet európai
- esik
