Sabrina S. Baksh / A luc
- Összesen: 17 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 7 perc
- Hozam: 1 csésze (16 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 33 | Kalória |
| 1g | Zsír |
| 6g | Carbs |
| 1g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 csésze (16 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 33 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 1g | 1% |
| Telített zsír 0g | 0% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 194 mg | 8% |
| Összes szénhidrát 6 g | 2% |
| Élelmi rost 0g | 1% |
| 1g fehérje | |
| Kalcium 19 mg | 1% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Gazdag, édes kajszibarack ízével és az ázsiai ihletésű alapanyagok merészségével, ez a barbecue szósz tökéletes csirkehúshoz. Tekintettel arra, hogy ez egy kissé cukros máz, ügyeljen arra, hogy ne engedjen felpattanások a grillre, mert ez megégetheti a csirkét.
Megfelelően figyelemmel kísérve ez a barbecue szósz tökéletesen bevonja és karamellizálja a húst, így a legtöbb ínycsiklandó grillezett csirkeélményt nyújtja. Noha ez a mártás a legtöbb darabon jól működik, javasoljuk a csirkecomb és a alsócomb használatát.
Hozzávalók
- 1/2 csésze / 120 ml sárgabarackkonzerv (szükség esetén őszibarack pótlására)
- 1/4 csésze / 60 ml hagyma (püré)
- 1/4 csésze / 60 ml ketchup
- 2 gerezd fokhagyma (darált)
- 2 evőkanál / 30 ml enyhe chili szósz
- 2 evőkanál / 30 ml szójaszósz
- 1 evőkanál / 15 ml rizsbor-ecet
- 1 evőkanál / 15 ml növényi olaj
- 1/2 teáskanál / 2, 5 ml fekete bors
- 1 csipet sót
Lépések
Egy közepes serpenyőben melegítse fel az olívaolajat.
Adjunk hozzá a pirított hagymát, és főzzük 1 percig, folyamatosan keverve.
Adj hozzá fokhagymát, és főzzük még egy percig.
Adjuk hozzá a fennmaradó hozzávalókat, és hagyjuk, hogy kissé felbuborékoljon.
Csökkentse a hőt és főzzük 5 percig, gyakran keverve.
Miután az összetevők mázszerű állagot kaptak, vegye le az edényt a tűzről, és használat előtt hagyja lehűlni.
Recept címkék:
- Paradicsom
- főétel
- Amerikai
- esik
