margouillatphotos / Getty Images
- Összesen: 15 perc
- Prep: 5 perc
- Cook: 10 perc
- Hozam: 8 adag
Próbálja ki ezeket az egyszerű vegán palacsokat, amelyek alacsonyabb zsírtartalmúak, mint a hagyományos francia palacskák, és szintén koleszterinmentesek. Ha tetszik a palacsinta, akkor nem kell feladnia őket, amikor tejmentes vegán étrendet fogad el! Öltöztesd fel ezt az egyszerű és egyszerű recept a vegán palacsinára mesés vegán töltelékekkel: friss gyümölcs, csokoládé szósz, földimogyoróvaj, lekvár, porcukor, vagy légy kreatív!
Néhány tipp a tökéletes vegán palacsinta készítéséhez:
- Légy türelmes és gyakoroljon gyakran! A palacsinta készítése kicsit művészeti forma, sőt a szokásos (nem vegán) palacsinta is kicsit trükkös, és egy kicsit gyakorlatot igényel. A tapadásgátló serpenyő kötelező, a krepptál még jobb, és jól fog szolgálni, ha házi készítésű palacsintákat készít, nem csak egyszer, minden kék holdnál. Van egy ki nem mondott szabály, hogy valamilyen okból az első krepp mindig rosszul válik.. Ne szabaduljon le; a második minden bizonnyal jobb lesz!
Hozzávalók
- 1/2 csésze liszt
- 1/2 csésze teljes kiőrlésű tésztaliszt
- 1/4 csésze szójaliszt
- 1/2 teáskanál sütőpor
- 1/2 teáskanál só
- 3 csésze szója tej
Lépések
Keverje össze a száraz hozzávalókat, és közepén készítsen egy üreget. Öntsön bele a szója tejet és keverje össze. A tésztának nagyon vékonynak kell lennie.
Melegítsük meg a tapadásmentes krepp-serpenyőt, és enyhén fedjük be nem tapadó spray-vel.
Öntsen be kb. 1/4 csészét a tésztát, döntse az edényt úgy, hogy a tészta vékony bevonattal fedje le az alját. Főzzük, amíg alulról megbarnul, és el nem húzódik az edény szélétől. Óvatosan hajtsa át, és a másik oldalán barna legyen.
Tálalja kedvenc töltésével és élvezze!
Recept címkék:
- Szója
- reggeli
- Amerikai
- Karácsony
