krooooop / Flickr
- Összesen: 50 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 40 perc
- Hozam: 1 font szalonna (8 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 334 | Kalória |
| 30g | Zsír |
| 10g | Carbs |
| 5g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 font bacon (8 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 334 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 30 g | 39% |
| Telített zsír 11g | 55% |
| Koleszterin 41 mg | 14% |
| Nátrium 21 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 10 g | 4% |
| Élelmi rost 0g | 0% |
| 5g fehérje | |
| Kalcium 14 mg | 1% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ezeket a szalonnaszalagokat juharszirupdal és barna cukorral mázozzák, ami édessé, sósvá, ropogássá és addiktívvá teszi őket! Nagyszerű, mint party snack, reggeli hús vagy a világ legjobb BLT.
Hozzávalók
- 1 font vastag szeletelt középre vágott szalonna
- 1/4 csésze csomagolt barna cukor
- 2 evőkanál tiszta juharszirup
- 2 evőkanál rizs ecet
- Frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
Lépések
Helyezzen egy huzalos sütőtartót egy lemez serpenyőre és fektessen egy rétegben a szalonna csíkokat. A szalonna csíkok meghatóak lehetnek, de nem lehetnek átfedésben. Helyezze egy előmelegített 350 F. sütőbe 15 percre.
Kihúzza össze a fennmaradó összetevőket egy kis tálba. Távolítsa el a szalonnát, és egy tésztakefével finoman megmossa a cukorkeveréket a szalonnára, fordítsa meg és kefítse a másik oldalát. Tegye vissza a sütőbe, és főzze 5 percig.
Távolítsa el és ismételje meg a folyamatot öt percenként, kb. 30 percig, vagy amíg a szalonna ropogós és karamellizálódik. Hagyja lehűlni az állványon, amíg a szalonna csíkok megszilárdulnak.
Recept címkék:
- sertéshús
- kandírozott szalonna
- előétel
- Amerikai
