Diana Rattray
- Összesen: 15 perc
- Prep: 15 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: 1 csésze (1 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 119 | Kalória |
| 0g | Zsír |
| 32g | Carbs |
| 2g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 csésze (1 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 119 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 0g | 1% |
| Telített zsír 0g | 0% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 162 mg | 7% |
| Összes szénhidrát 32 g | 12% |
| Élelmi rost 5g | 18% |
| Fehérje 2g | |
| Kalcium 65 mg | 5% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az egyszerű salsa egy finom kiegészítő, amelyet szinte minden étkezéshez fel lehet szolgálni. Ananász, lilahagyma és piros paprika egyszerű kombinációja. Felveheti apróra vágott korianderét, de nyugodtan hagyhatja ki, ha nem rajongó.
A trópusi aromák miatt a salsa kedvező ízesítésként szolgál halhoz vagy tenger gyümölcseihez. Jól működik a csirkével, sertéshússal vagy sonkával is.
Hozzávalók
- 1 csésze ananász (friss, kockára vágott)
- 2 evőkanál hagyma (piros, darált)
- 2 teáskanál koriander (apróra vágva)
- 2 evőkanál paprika (édespiros, darált)
- 1 evőkanál lime juice
- 1 kötőjel só
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Kombinálja az összes összetevőt.
Fedjük le és hűtőszekrényben tálaljuk. Készül körülbelül 1 csésze.
Élvezd!
Recept címkék:
- Bors
- Amerikai
- cookout
- fűszer
