StockFood / Getty Images
A halfilé olcsó, enyhe és nagyon gyorsan főz; tökéletes last minute ételekhez. Ez az öt összetevőből álló filé receptje olyan gyors és egyszerű. Mivel a hal szinte bármilyen konyhát kiegészít, de önmagában meglehetősen unalmas, ezek a receptek meglehetősen erősen fűszerezettek. Az ízesítést tetszés szerint beállíthatja.
Tanulja meg, hogyan kell főzni a halfiléket, hogy minden alkalommal tökéletesen pelyhes és nedves halat kapjon. Ne főzzön túl a fájlokat. Nagy hőn, például a grill vagy a brojler alatt, a nagyon vékony filé kb. 2-3 perc alatt elkészül, tehát figyelmesen figyelje őket főzés közben. Mindezeket a recepteket a szupermarketben szokásos vékony halfilé felhasználásával fejlesztették ki.
Mint mindig, az öt összetevőm receptje nem számít víz, liszt, olaj, só, bors és egyéb ízesítők számának.
Élvezze ezeket a recepteket!
Öt összetevő halfilé receptje
- Crockpot lazac karamellizált sárgarépa és hagyma
Ez a látványos recept a lazac filé főzésének egyik legjobb módja. Méz narancs hal filé
A narancslé-koncentrátum a titkos alkotóeleme ennek a szuper könnyű, szuper ízletes öt összetevőből álló receptnek. Paradicsomsajt-halfilé
Friss paradicsom és kétféle sajt csodálatos ízt adnak az egyszerű halfilének. A Veracruz filéje
A paradicsom és az olajbogyó kiváló ízű és textúrájú, ellentétben áll az enyhe, pelyhes friss halakkal.Orange Roughy with Simple Slaw
A Coleslaw keveréke és az öntettel ropogós és ropogós öntettel készítik a narancsos durva filéket. Grillezett hal Kaliforniai mártással
Az avokádó és a paradicsom finom mártást készít a gyorsan grillezett hal számára. Fish en Papillote
Nem fogja elhinni, hogy milyen ízlésesek ezek a halfilék, ha citrommal és fokhagymával főzik, és pergamenpapírba csomagolják.Crockpot Fish Chowder
A fagyasztott halfilét lassan főzzük a crockpotban, amíg meg nem lágyul és pelyhesedik ebben az egyszerű, olcsó és kiadós chowder-ben.
Bármely csonthéjas felhasználható ebben a receptben; mangó, őszibarack vagy sárgabarack szintén finom lenne. Ez a kontraszt az édes és a savanykás gyümölcs és az enyhe gyengéd hal között, amely annyira jó.Citrus egyetlen
Kétféle citrusfélék jó ízt adnak, mind a torta, mind az édesek, az enyhe halfiléhez.
