JMichl / Getty Images
- Összesen: 15 perc
- Prep: 10 perc
- Főzni: 5 perc
- Hozam: 2 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 1065 | Kalória |
| 67 g | Zsír |
| 17g | Carbs |
| 93g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 2 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 1065 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 67 g | 86% |
| Telített zsír 29g | 145% |
| Koleszterin 291 mg | 97% |
| Nátrium 1236 mg | 54% |
| Összes szénhidrát 17 g | 6% |
| Élelmi rost 1g | 4% |
| Fehérje 93g | |
| Kalcium 702 mg | 54% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a csirke-panini recept klasszikus szeretett mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. Ez a verzió rotisserie csirkét, elkészített pesto-t, sajtot és előfőzött szalonnát használ. Használhat maradék grillezett csirkét vagy akár csirkemellet is ehhez a paninihoz.
A dolgok cseréjéhez próbáljon ki különféle sajtokat ebben a csirkepanini receptben, vagy használjon kelkáposztót a bazsalikom helyett ebben a paniniben.
Hozzávalók
- 2 szelet előfőzött szalonna (vagy normál szalonna, ropogós, papírtörölközőn ürítve)
- 4 szelet kenyeret
- 1 evőkanál vaj
- 1 evőkanál kész pesto
- 2 grillezett csirkemell (vagy 1 csésze forró csirke, aprítva)
- 2 szelet provolone sajt
Lépések
Melegítsen egy grill vagy panini készítőt.
A kenyeret egyik oldalára kenje fel a vajat.
Fordítsa meg két darab kenyeret. Az egyes kenyérszeletek porított oldalára terítsen el 1/2 evőkanál pesto-t. Tetejére szalonnával, csirkével, majd sajttal.
Tetejére a fennmaradó két kenyérszelet, vajas oldalukkal felfelé. Grillezzük a panini szendvicset, amíg aranyban nem lesz.
Vágja fel a szendvicseket felére. Azonnal tálaljuk.
Recept címkék:
- Szalonna
- panini
- villásreggeli
- Amerikai
