Fürdőkád

Zabliszt kenyér melasz és méz recept

Tartalomjegyzék:

Anonim

lindarocks / Getty Images

  • Összesen: 2 óra 40 perc
  • Prep: 10 perc
  • Főzés: 2 óra 30 perc
  • Hozam: 8 adag
49 értékelés Hozzászólás
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
160 Kalória
7g Zsír
18g Carbs
5g Fehérje
Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését
Táplálkozási tények
Adagok: 8 adag
Mennyiség adagonként
Kalória 160
% Napi érték*
Összes zsír 7g 10%
Telített zsír 3g 16%
Koleszterin 121 mg 40%
Nátrium 659 mg 29%
Összes szénhidrát 18 g 7%
Élelmi rost 1g 5%
5g fehérje
Kalcium 51 mg 4%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.
(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Az automatikus kenyérsütő megsemmisíti a házi kenyér sütését. Ha tetszik klasszikus alakú vagy kerek kenyér, akkor a gépet használhatja a tészta keverésére és gyúrására, majd egy hagyományos serpenyőben vagy egy sütőlemezre készítheti.

Ez az egyszerű kenyérsütő zabliszt kenyér méz és melasz kombinációjával ízesítve. Mesés kenyérpirító, nagyszerű szendvicseket készít. Imádni fogja ezt az enyhén édesített kenyeret lekvárral reggel, és főleg sütött bab esetén.

Hozzávalók

  • 1 csésze víz (forrásban)
  • 2 evőkanál vaj
  • 1 1/2 teáskanál só
  • 3 evőkanál méz
  • 1 evőkanál sötét melasz
  • 1/2 csésze zab (régimódi)
  • 1 nagy tojás (enyhén megverték)
  • 3 csésze kenyérliszt
  • 2 teáskanál élesztőt (lisztre szórva)

Lépések

    Helyezze a zabot egy keverő tálba. Öntsünk az 1 csésze forrásban lévő vizet a zabra, és tegyük félre.

    Amikor a zab lehűlt, de még mindig kissé meleg (kb. 105–110 F), tegye őket a kenyérsütőbe. Ügyeljen arra, hogy ne legyenek melegebbek, különben a hő elpusztíthatja az élesztőt.

    Adja hozzá a fennmaradó összetevőket a kenyérsütő gyártójának kézikönyve szerint.

    Süssük a fény beállításán.

    A recept készít egy 1/2-font kilátást.

Tipp

  • Használja a gépet a keveréshez és a dagasztáshoz, majd alakítsa kör alakú kenyérré vagy apró tekercsekké. Süssük 350 F hőmérsékleten kb. 35-45 percig, vagy amíg a kenyér aranybarna és üregesnek tűnik, amikor enyhén megérinti az ujját.

Recept címkék:

  • kenyér
  • Amerikai
  • Karácsony
  • kenyér
Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!