Jeff Shaffer / Dawn Smith / StockFood kreatív / Getty Images
- Összesen: 20 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 10 perc
- Hozam: 1 csésze (8 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 135 | Kalória |
| 1g | Zsír |
| 32g | Carbs |
| 0g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 csésze (8 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 135 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 1g | 1% |
| Telített zsír 0g | 1% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 30 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 32 g | 12% |
| Élelmi rost 0g | 0% |
| 0g fehérje | |
| Kalcium 59 mg | 5% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a tökéletes édes élvezet ősszel. Ez a karamellmártás nagyszerű almával vagy körtével készített iskola utáni ételekhez.
Hozzávalók
- 3/4 csésze plusz 2 evőkanál édesítetlen mandulatej (vagy anyatej)
- 1 csésze cukor
- 1/4 csésze juharszirup
- 1 evőkanál margarin (tejmentes)
- 1/2 teáskanál vanília
- 1/8 teáskanál só
Lépések
Töltsön meg olyan nagy serpenyőt, hogy egy kis serpenyőt jeges vízzel tartson. Félretesz, mellőz.
Egy kis serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten forraljuk fel a nem-tej alternatívát, a cukrot, a juhar-szirupot, a szójamargarint, a vaníliát és a sót. Főzzük kb. 10 percig, vagy amíg a közepes színű borostyánszín nem lesz. Helyezze a serpenyőt az elkészített jeges vízfürdőbe a főzés leállításához.
Helyezze a karamellmártást hőálló edénybe, és tegye hűtve hűtésig. Hidegen tálaljuk almával, körtével vagy tejmentes kekszet.
Recept címkék:
- BEMÁRT
- desszert
- Amerikai
- vissza az iskolába
