Szalonna, saláta és sült zöld paradicsom szendvics. Grillezett sajt
- Összesen: 40 perc
- Prep: 20 perc
- Cook: 20 perc
- Hozam: 1 szendvics (1 szolgál)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 329 | Kalória |
| 9g | Zsír |
| 51g | Carbs |
| 16g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Por: 1 szendvics (1 szolgál) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 329 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 9g | 11% |
| Telített zsír 2g | 12% |
| Koleszterin 17 mg | 6% |
| Nátrium 589 mg | 26% |
| Összes szénhidrát 51 g | 19% |
| Élelmi rost 10g | 36% |
| Fehérje 16 g | |
| Kalcium 132 mg | 10% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ropogós szalonna, sült zöld paradicsom, keserves remoulade szósz és frissítő jégsaláta új magasságokba hozza ezt a BLT-t. Lehet, hogy magára gondol, miért változtasson meg valami, ami már tökéletes? És értem - a BLT-k alapvetően Isten ajándéka a szendvicsvilágnak, de könnyű még ennél is jobbá tenni. Valószínűleg van egy korszerűsített BLT-je egy orrfolyós sült tojással vagy krémes avokádóval, és ez jó, és minden, de próbáld meg cserélni a rendszeres szeletelt piros paradicsomot ropogós sült zöld paradicsomra és a BAM-ra! Ez a szendvics csak így lett, szóval, olyan sokkal jobb!
Hozzávalók
- 2 szelet vastag vágott fehér kenyér
- 6 szelet ropogós főtt szalonna
- 2 evőkanál Louisiana Remoulade szósz
- 4 sült zöld paradicsomszeletek
- néhány darab jégsaláta, szakadt
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Először keverjük össze a remoulade-ot, és tegyük félre, és fedjük be a hűtőszekrénybe.
Egy kis öntöttvas serpenyőben süssük meg a zöld paradicsomot, és tegyük félre egy papírtörülközőn, hogy eltávolítsuk a zsír feleslegét.
Amíg a sült zöld paradicsom főz, indítsa el a szalonnát. Azt javaslom, hogy használjon másik öntöttvasat a szalonna főzéséhez, lassan és alacsonyan főzve, ügyelve arra, hogy a zsír tartalék legyen.
A kenyér vonatkozásában kövesse a fenti receptre mutató linket, vagy használhat néhány szép texasi pirítósot. Miután kiválasztotta, kezdje el a kenyér pirításával a szalonnazsírban néhány percig mindkét oldalról, amíg ropogós és aranybarna színűvé nem válik.
Ezután kenje be mindkét szelet kenyérre az remoulade felét - vigyázzon, hogy a szalonnazsír melegszik! Ezután vegyen be egy szelet kenyeret, és adjon hozzá egyenletes távolságra sült zöld paradicsomot, majd a szalonnát, amelyet azt javasolom, hogy morzsoljon, hogy minden harapás következetes legyen.
Adjuk hozzá a jégsalátát és tesszük fel a fennmaradó szelet átalakult kenyérrel. Vágja le a közepét és azonnal tálalja.
Recept címkék:
- szalonna
- ebéd
- Amerikai
- családi vacsora
