A gluténmentes étrend hírhedtően drága. Készítsen megtakarításokat ezekkel a finom és tápláló házi gluténmentes receptekkel.
-
Gluténmentes leves receptek
Kahn, Bob / Getty Images
Hihetetlenül tápláló és gazdaságos levesek. A konzervlevelek nem felelnek meg a házi készítésű gluténmentes leves ízének - a tökéletes kényelmi ételnek.
-
Gluténmentes spagetti
fcafotodigital / Getty Images
A gluténmentes spagetti a gyerekek és a felnőttek körében egyaránt kedvenc. Adjon hozzá friss kerti salátát egy egészséges, ízléses, gluténmentes vacsorához. Hagyja ki a kenyeret - ez mind költségeket, mind felesleges szénhidrátot eredményez.
-
Gluténmentes fasírt
A luc
A gluténmentes keksz és az almaszósz a titkos összetevők ebben a töltő gluténmentes húsgombóc receptben.
-
Gluténmentes makaróni és sajt
Tatiana Volgutova / Getty Images
Ez a hús nélküli recept nagy ételt készít sajtos, gluténmentes makaróniból. Friss salátával tálalva töltelékkel, ízletes, hús nélküli főzéssel.
-
Gluténmentes taco
Katrina Patuli / Getty Images
Gyors, egyszerű és minden idők kedvence. Nagyszerű dolog a tacosnál, ha minden taco-ban kapsz egy szép adag friss zöldséget.
-
Gluténmentes spenót Quiche
ludhi85 / Getty Images
A sós gluténmentes spenót quiche vajas és gyengéd sós recepttel készül, amelyet Baker Avner Laskin mester receptjéből alakítottak ki. A töltés egyszerű, friss és gazdaságos.
-
Gluténmentes csirke a la King
A gluténmentes csirke a la king egy krémes, ízletes gluténmentes étel, amely generációk számára kedvenc költségvetési receptje.
-
Házi készítésű gluténmentes energia rúd
Paulus Rusyanto / EyeEm / Getty Images
A recept összetevői nem tűnnek gazdaságosnak - diófélék, magvak, mandulavaj, szárított gyümölcsök és gluténmentes barna rizs gabonafélék, és igaz, ezek nem olcsók az élelmiszerek, ám a boltokban vásárolt gluténmentes energia bárok nagyon költségesek és néha nem nagyon tápláló. Ez a recept 16 nagy, nagyon tápláló, ízléses, házi készítésű gluténmentes energiabárt készít, amelyek kiválóan alkalmasak ebéd táskákra iskolai snack után vagy gluténmentes utazáshoz.
-
Gluténmentes olasz csirke-rögök
Három csirkemell készít egy nagy halom finom gluténmentes olasz csirke rögök. Tálalja ezeket a ropogós, ízletes rögöket párolt zöldségekkel vagy egy nagy salátával a család kedvenc költségvetési étkezéséhez.
-
Marhahúsos pot sült párolt zöldségekkel
rudisill / Getty Images
Ez egy ötcsillagos olvasó által értékelt recept, amelyet John Mitzewich, az amerikai ételek szakértője készített. John azt mondja erről az ételről: "A marhahúst hosszú és lassan pörkölik aromás zöldségekkel, és ennek eredményeként villás-gyengéd darabok sülték finom természetes gyümölcslevekkel."
