Tejszínes hideg paprika leves recept

Tejszínesen pirított pirospaprikás leves fotó: Stockstudiox / Getty Images

• Összesen: 55 perc
• Prep: 30 perc
• Cook: 25 perc
• Hozam: 8 csésze leves (körülbelül 6 adag)

értékelések Hozzászólás hozzáadása

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
146	Kalória
11g	Zsír
8g	Carbs
4g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 8 csésze leves (körülbelül 6 adag)
Mennyiség adagonként
Kalória	146
% Napi érték*
Összes zsír 11g	15%
Telített zsír 7g	36%
Koleszterin 33 mg	11%
Nátrium 694 mg	30%
Összes szénhidrát 8 g	3%
Élelmi rost 2g	6%
Fehérje 4g
Kalcium 46 mg	4%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Krémes, hűtött, sült vöröspaprikaleves nyárra, paprika, friss rozmaring és nehéz krémmel készítve - önmagában teljes és töltelékes étkezés az oldalsó zöld saláta mellett. Ez a hideg piros paprikaleves szolgálhat könnyű előétel levesként vagy könnyű ebéd kíséretében, esetleg salátával és tekercsel, vagy finom fokhagymás kenyérrel.

Hozzávalók

• 4 nagy piros paprika (ha kicsi, használjon még néhányat)
• 1 közepes hagyma, apróra vágva
• 2 evőkanál vaj vagy margarin
• 1 evőkanál apróra vágott friss rozmaringot
• 5 csésze zöldségleves (szükség esetén győződjön meg arról, hogy gluténmentes-e)
• 1/4 csésze paradicsompaszta
• 1/2 csésze nehéz krém
• 1/4 teáskanál paprika
• só és bors ízlés szerint

Lépések

A sütőt melegítse 400 fokra, vagy állítsa be. Szeletelje a paprikát felére és távolítsa el a magokat. Forraljuk kb. 20 percig.

Nagyméretű serpenyőben főzzük a hagymát és a friss rozmaringot közepes magas hőn. Adjuk hozzá a paprikát és a zöldséglevest, és forraljuk párolva. Adjunk hozzá paradicsomos pasztát, és hagyjuk főzni legalább 20 percig.

Helyezze a levest egy turmixgépbe vagy élelmiszer-feldolgozóba, és folyamatosan simítsa.

Adjon hozzá a fennmaradó hozzávalókat, és keverje meg, hogy jól összekeveredjen.

Tálaljuk hűtve.

Recept címkék:

• Paradicsom
• köret
• Amerikai
• nyári

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!