Déli hálózat

Crock pot olasz csirke brokkoli recepttel

Tartalomjegyzék:

Anonim

LauriPatterson / Getty Images

  • Összesen: 4 óra 15 perc
  • Prep: 15 perc
  • Főzni: 4 óra
  • Hozam: 4 adag
értékelések Hozzászólás hozzáadása

Tálaljuk ezt a nagyszerű ízű csirkét és brokkolit forró főtt nyelven, fettuccinnal vagy spagettivel, vagy tálaljuk forró főtt rizs vagy tojás tészta felett. Az egyszerű csirke étel mártással ízesítve. A mártást csirkeleves krémmel, krémsajttal és száraz olasz salátaöntettel készítik.

A brokkoli később hozzáadódik az ételhez, így nem fog túl főzni, de nyugodtan külön elpárologtathatja a brokkolit, ha többet szeretne ropogós és lágy textúrájú. Használjon csirkemell felét vagy kb. 1/2 font csirke ajánlatot.

Ha családja nem szereti a brokkolit, adjon hozzá az ételhez borsót, borsót, sárgarépát vagy zöldbabot. A zöldségeket külön főzzük, vagy adjuk hozzá 30–60 perccel az étel készítése előtt.

Hozzávalók

  • 4 csont nélküli csirkemell fele, körülbelül 1 1/2 font
  • 2 boríték Good Seasons Olasz öltözködés *
  • 1/2 csésze víz
  • 1 (8 uncia) tömeg. krémsajt, lágyítva
  • 1 doboz (10 1/2 uncia) sűrített tejszínes csirkeleves
  • 1 doboz vagy edény (kb. 4 uncia) gomba, lecsepegtetve
  • 8–12 uncia fagyasztott brokkoli darabok
  • 1 font linguini, főzve és leürítve

Lépések

    Vágjuk darabokra a csirkemelléket és tegyük a crockpotba.

    Egy tálban keverjük össze a salátaöntet keveréket a vízzel, és öntsük rá a csirkét. Fedjük le és főzzük alacsony hőmérsékleten kb. 3 órán át.

    Egy kis keverőtálban verje meg a krémsajtot a levesgel, amíg jól meg nem keverik. Keverje hozzá a gombát és öntse a keveréket a csirkére. Adj hozzá brokkoli darabokat és főzzen még kb. 1 órán át.

    Tálaljuk a csirkemártást a forró főtt nyelven, rizsen vagy hasonló tésztán.

* Házi készítésű olasz öntettel fűszeres keverék:

    Tálban egyesítsen 1 1/4 teáskanál fokhagymaport, 1 teáskanál hagymaport, 2 teáskanál szárított oregano levél, 1/2 teáskanál cukor, 1/4 teáskanál őrölt fekete bors, 1 teáskanál szárított petrezselymes pehely, 1 1 / 2 teáskanál sót, egy csipet szárított levél bazsalikommal és egy csipet zeller sóval. Körülbelül 2 kis csomag száraz olasz öntettel keveréket egyenértékűvé tesz.

Tippek és variációk

    Használjon frissen párolt brokkoli virágcsokrokat. Adja hozzá a párolt virágcsirkeket a főtt szószhoz, vagy tálalja külön tálban.

    A szénhidrátok csökkentéséhez tálaljuk a csirkét brokkolival karfiol rizs vagy spagetti tök fölött.

    Adjon hozzá egy kis üveget pimientókból (leürített) az extra szín és íz elérése érdekében.

Recept címkék:

  • Brokkoli
  • főétel
  • Amerikai
  • családi vacsora
Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!