Keller & Keller fotózás / Stock Food Creative / Getty Images
- Összesen: 5 perc
- Prep: 5 perc
- Cook: 0 perc
- Hűtés: 60 perc
- Hozam: 1/2 csésze (4 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 63 | Kalória |
| 6g | Zsír |
| 2g | Carbs |
| 1g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1/2 csésze (4 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 63 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 6g | 7% |
| Telített zsír 3g | 15% |
| Koleszterin 17 mg | 6% |
| Nátrium 238 mg | 10% |
| Összes szénhidrát 2 g | 1% |
| Élelmi rost 0g | 1% |
| 1g fehérje | |
| Kalcium 36 mg | 3% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az egyszerű német tejfölös salátaöntet ( salatsosse ) recept önmagában finom, de variációkkal elkészíthető ( mit sauerresahne ).
Gyorsan összeáll az összetevőkből, amelyek a kamraban vannak. Próbáld ki, és soha nem fog kifogyni a salátaöntet. Alacsonyabb zsírtartalmú, mint a kereskedelmi kötszerek, és nem tartalmaz tartósítószereket, töltőanyagokat és hozzáadott cukrot.
Más változathoz kipróbálhatja ezt az Easy Tex-Mex tejfölös salátaöntet receptjét.
Hozzávalók
- 1/2 csésze tejföl
- 2 evőkanál vizet (vagy tejet, vagy klub szóda)
- Opcionális: 1/4 teáskanál húsleves (porított)
- Opcionális: 1/4 teáskanál fekete bors (frissen őrölt)
- Opcionális: 1/4 teáskanál oregánó (szárítva)
- Opcionális: 2 evőkanál hagyma (piros, apróra aprítva)
- Opcionális: 1/4 teáskanál chili por
- Opcionális: 1 kötőjel cayenne paprika
- Opcionális: 1 teáskanál mustár (közepes éles német stílusban)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Egy kis tálban keverje meg a tejfölt vízzel vagy tejjel vagy szódabikarbóna addig, amíg el nem éri a kötszer állandóságát.
Adjon hozzá bármilyen tetszőleges keveréket az opcionális fűszerekről, hogy még ízebb legyen az öntetekhez.
Tálaljuk hűtve.
Élvezd!
Tipp
- Legfeljebb 1 hétig tárolhatja a hűtőszekrényben. Ez a szósz kiválóan alkalmas jégsaláta és paradicsom saláta számára, vagy cseresznye paradicsommal és sárgarépa-botokkal mártva. Természetes egy apróra vágott sárgarépa-salátán, és Waldorf-stílusú salátaöntetként. És ne számítsa ezt hús-fondü szószként (fleischfondue) vagy főtt vagy sült burgonya öntettel.
Recept címkék:
- krém
- előétel
- német
- családi vacsora
