A luc
- Összesen: 30 perc
- Prep: 25 perc
- Főzni: 5 perc
- Hozam: 8-10
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 91 | Kalória |
| 2g | Zsír |
| 14g | Carbs |
| 3g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 8-10 | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 91 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 2g | 3% |
| Telített zsír 1g | 3% |
| Koleszterin 42 mg | 14% |
| Nátrium 394 mg | 17% |
| Összes szénhidrát 14 g | 5% |
| Élelmi rost 2g | 6% |
| 3g fehérje | |
| Kalcium 31 mg | 2% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ezek a ropogós sült burgonya palacsinta hihetetlenül finom és addiktív. Rántja a burgonyát kézzel, ha a tételt a semmiből szeretné készíteni, vagy ha rohanás alatt áll, használjon fagyasztott hashbarna burgonyát. Ne felejtse el megolvasztani és jól lefolytatni - minél kevesebb a víz a burgonyában, annál élesebb lesz a lakk. Díszítsük tejföllel és kaporral egy kis ízesítéshez vagy almaszószhoz, ha Hanuka-ban szolgálsz.
Hozzávalók
- 3 csésze hámozott, aprított burgonyát
- 3 evőkanál reszelt hagyma
- 2 tojás (megverte)
- 3 evőkanál liszt
- 1 teáskanál só
- 1 csésze növényi olaj
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
A luc
Szárítsa meg a burgonyát, amennyire csak lehetséges. Helyezheti őket konyhai törölközőbe és csavarhatja fel.
A luc
Egy nagy tálban egyesítse az összes összetevőt, kivéve az olajat, és alaposan keverje össze.
A luc
Melegítse az olajat nehéz serpenyőben közepes-magas hőn.
A luc
Helyezzen 1/4 kanál kanál burgonyakeveréket az olajba, óvatosan lenyomva.
A luc
Főzze, amíg az egyik oldalán a barna nem lesz, majd fordítsa meg, és a másik oldalán főzze főzésig.
A luc
Drain a papír törülközőt.
A luc
Tálaljuk forróan és élvezzük!
A luc
Recept címkék:
- Burgonya
- köret
- kóser
- hanuka
