Házi kókuszdió macaroon sütik receptje

Larry Washburn / Getty Images

• Összesen: 32 perc
• Prep: 12 perc
• Cook: 20 perc
• Hozam: 3 tucat sütemény (12 adag)

7 értékelés Hozzászólás

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
140	Kalória
8g	Zsír
17g	Carbs
2g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 3 tucat süti (12 adag)
Mennyiség adagonként
Kalória	140
% Napi érték*
Összes zsír 8g	10%
Telített zsír 6g	31%
Koleszterin 0 mg	0%
Nátrium 131 mg	6%
Összes szénhidrát 17 g	6%
Élelmi rost 2g	9%
Fehérje 2g
Kalcium 19 mg	1%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Ezek a kókuszdió macaroons a tojásfehérje, a kókuszdió és a vanília ízletes kombinációja. A sütik könnyen elkészíthetők és süthetők.

Hozzávalók

• 2 tojásfehérje
• 1/8 teáskanál só
• 1/2 csésze cukor
• 1/2 teáskanál vanília kivonat
• 3 csésze kókuszdió (pelyhesített)
• 1/4 csésze liszt (általános célra)

Lépések

Kenje meg a liszttel készített sütőlemezeket és melegítse elő a sütőt 300 F (150 C / Gas 2) hőmérsékletre.

Egy kézi keverővel ellátott kis tálban nagy sebességgel verje be a tojásfehérjét és a sót, amíg lágy csúcsok képződnek.

Szórjon rá cukrot, egyenként 2 evőkanálban, minden egyes hozzáadás után jól megverve, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.

Ez néhány percet vesz igénybe minden egyes cukor hozzáadása után. (A fehéreknek merev fényes csúcsoknak kell lenniük, amíg kész.) Beat vanília. Gumik spatulával hajtsa be a kókuszdiót és a lisztet.

Dobj el a kókuszdiót teáskanálnyi teáskanálnyi távolságon belül egymástól az elkészített sütőlapokra. Süssük 300 ° C-on 20 percig, vagy amíg enyhén megbarnul. Spatula segítségével óvatosan távolítsa el a sütiket, hogy a hűtéshez rack legyen. Tárolja szorosan lezárt tartályban legfeljebb 3 napig.

Kapcsolódó süti receptek:

Ananász zabliszt sütik

Cowboy sütik

Ranger sütik

Csokoládétorta zabliszttel

Recept címkék:

• kókuszdió
• macaroon cookie
• desszert
• déli

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!