Jack Andersen / Getty Images
A hagyományos desszert receptek többsége tejipari alapanyagokat tartalmaz, vagy azokon alapulnak, ami megnehezíti az édességek desszertekre vagy iskolai rendezvényekre való elkészítését a laktózmentes kicsikkel rendelkező szülők számára. Ez a gyűjtemény néhány klasszikus kedvenc tejmentes kiadást tartalmaz.
-
Vegán banán brownie
A luc
Ezek a banán brownie tej-, tojás- és sokkal egészségesebbek, mint a hagyományos brownie-receptek. És elég könnyűek, hogy a gyerekek segítsenek nekik! A szokásos tej helyett szója- vagy mandulatejet használnak, és a tejmentes csokoládé chips tökéletes helyettesítő. A banán helyettesíti a tojást, így ezek a sütemények desszert megoldássá válnak mindenkinek, akinek allergiája vagy étkezési korlátozása van.
-
Vegán Whoopie pite
alpaksoy / Getty Images
Készítsen egy kis retrót ezekkel a desszert szendvicsekkel, amelyeket az Amisz talált ki Pennsylvaniában és először Maine-ben értékesítettek 1925-ben. Egy édes krémes tölteléket két csokoládétorta között szendvicsel és villával tálalnak.
-
Vegán citrom Cupcakes
A luc
Ebben a vegán citrom cupcakes receptben a nedves, tejmentes citrom süteményeket tetején vegán citrom vajkrém tesszük - ki tud ellenállni? Az extraszűz olívaolaj, a citromlé és a héj kifinomult aromát adnak, melyeket felnőttek és gyerekek egyaránt élvezhetnek. És nagyon kicsi megjelenésük révén őket sütőipari termékekre is kiválóan alkalmasak.
-
Tejmentes eper keksz
Jen Tepp / Getty Images
Semmi sem mondja a nyárot, mint egy eper sütemény, és a gyerekek imádni fogják ezeket a tejmentes eper süteményeket. Gazdag, pelyhes, édes vegán kekszt szolgálnak fel kedvenc tejmentes tejszínhabbal és eperrel. Tejmentes szójamargarin és mandulatej helyettesíti a vajat és a tejet ebben a receptben.
-
Karamell pattogatott kukorica
Lauri Patterson / Getty Images
Akár karneválon, akár baseball játéknál, a karamell kukorica népszerű és csábító élvezet. De ha tej allergiája van, ez az édes és sós snack szerepel a tiltott listán, mivel a karamell főleg vajjal készül. Ez a tejmentes karamell pattogatott kukorica recept könnyű és annyira kielégítő, és kiválóan alkalmas ünnepi partikra, gyerekek születésnapjaira vagy bármilyen más fogásra.
-
Könnyű csokoládé cupcakes
Inga Rasmussen / Getty Images
Ezeket a tejmentes csokoládé cupcakeket nagyon könnyű elkészíteni - tökéletes a gyerekek bevonásához. A juharszirup, a kókusztej és a kakaó dekadens desszertet alkotnak, és amikor földimogyoróvaj fagyosan tetelik, kissé meghaladják a tetejét - de jó módon!
-
Tejmentes csokoládé puding
mpessaris / Getty Images
Emlékszel, hogy a csokoládés puding ízletes szerepet játszott gyermekkorunkban (a kis csészék az ebédszekrényekben!)? Nos, a tejterápiás allergiájú gyermekeknek is élvezniük kell ezt a tapasztalatot! Tejmentes, tojásmentes és ízletes, ez a tejmentes csokoládés puding gazdag és kielégítő, ugyanakkor egészségesebb, mint a hagyományos tejjel és tojássárgájával készített pudingok.
-
Vegán banán cupcakes
Nathiya Prathnadi / Getty Images
Bolyhos, édes és banán aromával töltve ezek a vegán banán cupcakes kiválóan alkalmasak partikra vagy mindennapi kezekre. Kísérletezhet számos különféle fagylal - kezdve a vegán csokoládé cukortól a vegán kókuszdióig és a vegán földimogyoróvajig -, tehát amíg a cupcakes lehűl, keresse meg ezeket a tejmentes fagyokat, és keresse meg az Ön számára legmegfelelőbbet..
-
Tejmentes vajas fenyő puding
Hara Lara / Getty Images
A vajas pudingot hagyományosan barna cukor, vanília, tej (vagy tejszín), tojás és vaj készítik. Ez a tejmentes vajas puding puding verzió jelentősen csökkenti a kalóriát és a zsírt, miközben megőrzi a gazdag textúrát és a vajas fenyőt. Ez a puding szép és könnyű hétvégi desszertként, ebédlős édes vagy iskola utáni élvezetévé teszi.
-
Tejmentes csokoládés sajttorta
Solstizia / Getty Images
Ez a vegán, tejmentes csokoládés sajttorta valóban különleges és bár néhány lépést igényel, nagyon egyszerű elkészíteni. Vegán csokoládé ganache tetejére ez a vegán sajttorta bársonyos textúrájával és ízléses ízével fogja lepni az ízlelőbimbóit.
-
Tejmentes csokoládé mogyoróvaj nélküli sütés
HildeAnna / Getty Images
Ezek a vegán tejmentes csokoládé mogyoróvaj nélküli sütések kiválóan alkalmasak iskolai étkezésre vagy gyors, egészségesebb ételek készítésére. A földimogyoróvajat, a zabot, a kakaóport, a kókuszdió tejet, a cukrot, a margarint és a tejmentes csokoládédarabot összeforraljuk, majd kanállal a süteménylapra dobjuk. Kicsit felöltözve szárazra csöpögjön néhány megolvasztott csokoládét a sütikre, miután lehűltek, és tálalja fel őket egy kis tejmentes szója jégkrémmel.
