A luc eszik / Anfisa Strizh
- Összesen: 24 perc
- Prep: 4 perc
- Cook: 20 perc
- Hozam: 4 csésze (4 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 165 | Kalória |
| 2g | Zsír |
| 35g | Carbs |
| 7g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 4 csésze (4 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 165 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 2g | 2% |
| Telített zsír 0g | 2% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 37 mg | 2% |
| Összes szénhidrát 35 g | 13% |
| Élelmi rost 10g | 35% |
| Fehérje 7g | |
| Kalcium 180 mg | 14% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Olyan italt keres, amely ötvözi a forralt almabor téli kényelmét és a masala chai merész ízét? Ez a kellemes, chai-fűszeres almabor-recept, a Stephanie Knight-tól, a Pangea Tea Company-től, amire szüksége van. Egyesíti a hagyományos indiai ital melegítő egész fűszereit az almabor édes, megnyugtató ízével, és csodálatosan télies ízű. Ez az almabor és a chai ideális keveréke egy ellenállhatatlan italban.
A melegítő fűszerek ebben a chai-sidorban ideálisak az ünnepekre. Jól párosul számos hagyományos Hálaadás, Karácsony és Hanuka ételrel, beleértve az almás pite, az édes burgonya pite, a mézeskalács, az almaszószos latkes és a sufganiyot.
Ez azt jelenti, hogy nem kell várnia egy különleges alkalomra, hogy inni tudja! Nagyon jó a sok téli étel mellett, beleértve a süteményeket, süteményeket, sült almát, almaszószot (főleg házi almás szósz fahéjjal), sok krémes sajtot és tejszínes ételt (például Camembert vagy krémes csirkekanna pite) - szinte bármilyen édes fahéjjal, és sült habcsók.
Minden, amit tudnia kell a Masala Chaáról
Hozzávalók
- 4 egész szegfűbors tyúkszem
- 4 egész szegfűszeg
- 3 kardamom hüvely
- 2 teáskanál fahéj chips
- 1/2 teáskanál szárított gyömbérgyökér
- 1/2 vaníliabab hüvely (magvak eltávolítva)
- 1/2 kis alma (például Honeycrisp, Jonagold vagy McIntosh)
- 4 csésze almabor (friss sajtolással ajánlott)
- 2 evőkanál assam laza levél fekete tea
- 1/2 csésze mandulatej (kívánt esetben kihagyhatja ezt, vagy használhat más tejipari alternatívákat)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Mozsárban mozogva enyhén törje össze a szegfűborsot, a szegfűszegfűszeget, a kardamom hüvelyét, a fahéjat és a gyömbért.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Egy kis serpenyőben adjuk hozzá az almaborot, a zúzott fűszereket, a vanília babot és a szeletelt almát.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Forraljuk fel a keveréket, majd távolítsuk el az edényt a tűzről.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Fedjük le és hagyjuk melegedni 10 percig.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Forraljuk vissza a fűszerezett almaborot, majd távolítsuk el a tűzről.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Adja hozzá a teát és a mandulatejet. Fedjük le és hagyjuk meredek maradni 4 percig.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Jól keverje meg, majd szűrje be egy teáskannát.
A luc eszik / Anfisa Strizh
Tálaljuk és élvezzük!
A luc eszik / Anfisa Strizh
Recept címkék:
- alma
- Amerikai
- Karácsony
- ital
