A luc
- Összesen: 10 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: 6-8 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 271 | Kalória |
| 26g | Zsír |
| 9g | Carbs |
| 0g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 6-8 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 271 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 26 g | 33% |
| Telített zsír 4g | 20% |
| Koleszterin 14 mg | 5% |
| Nátrium 401 mg | 17% |
| Összes szénhidrát 9 g | 3% |
| Élelmi rost 0g | 0% |
| 0g fehérje | |
| Kalcium 4 mg | 0% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az öntet az édes és a savanyú íz klasszikus kombinációja a saláta vagy a káposzta saláta számára. Ez elegendő ahhoz, hogy körülbelül 1 közepes méretű apróra vágott vagy apróra vágott káposztát vagy kb.
A legjobb íz elérése érdekében takarja le a tartályt, és néhány órán át hűtse le a rabszolyt. A káposzta ülés közben is kissé szaftosabb lesz, tehát ne aggódjon, hogy nincs elég öntet. Kb. Egy óra múlva a hűtőszekrényben krémes és ízletes lesz.
Az öntetben lévő cukormennyiség ízlés kérdése, tehát a mennyiség kb. Felét adjuk hozzá, kezdve, majd szükség szerint többet. Könnyebb rabszolgaság és öltözködés érdekében nézd meg a nyári rabszolga receptjét.
Kattintson a Play gombra, hogy megtekintse ezt a receptot
Hozzávalók
- 1 1/4 csésze majonéz
- 5-6 evőkanál cukor
- 1/4 csésze almaecet
- 1 / 2-1 teáskanál zellermag
- 1/2 teáskanál kreol fűszerezés (vagy ízesített só)
- 1/4 teáskanál fekete bors
- Só ízlés szerint)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
A luc
Egy nagy üvegedénybe vagy közepes tálba keverje össze a majonézt, 3–4 evőkanál cukrot, ecetet, zellermagot, kreolos fűszereket és fekete borsot. Habverni, hogy megkeveredjen vagy lefedje az üveget, és rázza fel, amíg jól meg nem keverik.
A luc
Dobd el apróra vágott vagy apróra vágott káposztával, és hűtsük egy-két órán keresztül, mielőtt tálaljuk a legjobb ízért.
A luc
Ez az öntet elég ahhoz, hogy kb. Szeretünk hozzáadni néhány reszelt sárgarépát és hagymát vagy hagymaport a keverékhez, vagy használhat zöld káposztát apróra vágott vörös káposztával (lásd a vörös káposztára és a vöröshagymára vonatkozó megjegyzést az alábbiakban a Tippek és variációk alatt).
A luc
Tálaljuk a coleslaw-t bármilyen nyári ételrel, grillezett bordával, grillezett csirkével, hamburgerekkel vagy húzott sertéshússal, vagy használjuk feldarabolva marhahúsra vagy csirkeszendvicsre. Természetesen elengedhetetlen oldal a sült harcsa, vagy hal és ropogós tálalás!
A luc
tippek
- Ahelyett, hogy sima káposztát dobná el, próbáljon ki egy káposzta és kelkáposzta kombinációját. Fontolja meg, hogy a káposztát sózza-e, mielőtt coleslaw-t készít a lágy, de ropogós eredményekért. Dobd el az aprított káposztát néhány teáskanál sóval - kb. 2 teáskanál fejenként -, és tedd a szűrőedénybe. Hagyja állni 20 percig. Kihúzza a felesleges nedvességet és használja fel a salátájában.
Recept variációk
- Csökkentse a cukor mennyiségét egy kevésbé édes rabszolga számára, vagy használjon cukorpótlót (az azonos mennyiségekhez kövesse a címkét).A kreol fűszerezéséhez cserélje ki a zeller sót. Adjon hozzá egy szegfűszeg finoman darált és fokhagymás tört fokhagyma-ízesítéshez. Vagy használjon kb. 1/2 teáskanál fokhagymát. Káposzta helyett brokkoli rablással használja az öntettel.
Recept címkék:
- öltözködés
- coleslaw öltözködés
- köret
- Amerikai
