KSevchenko / Getty Images
- Összesen: 70 perc
- Prep: 5 perc
- Cook: 65 perc
- Hozam: 4-6 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 249 | Kalória |
| 6g | Zsír |
| 42g | Carbs |
| 8g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 4-6 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 249 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 6g | 7% |
| Telített zsír 2g | 9% |
| 10 mg koleszterin | 3% |
| Nátrium 1099 mg | 48% |
| Összes szénhidrát 42 g | 15% |
| Élelmi rost 7g | 24% |
| 8g fehérje | |
| Kalcium 151 mg | 12% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Tejszínes paradicsom Pierogi rakott egy szuper egyszerű öt összetevő recept tökéletes forgalmas hétvégi éjszakákra. Pierogies azok a nagy tésztafélék félhold, amelyeket burgonyával, hagymával vagy sajttal töltöttek. Általában megtalálhatja őket a élelmiszerbolt fagyasztott burgonya közelében. Csodálatosak a főzésben vagy csak főzve és tészta öntettel vagy pesto tetején.
Ez a szuper egyszerű rakott recept összeállítása kb. 5 percet vesz igénybe. Akkor csak süt a sütőben, így aligha kell semmilyen munkát tennie!
Tálaljuk zöld szőlősalátával, szőlőparadicsommal és avokádóval, és egy szép pohár borral a munka vagy az iskola nehéz napja után.
Hozzávalók
- 1 (26 uncia) jar tésztaszósz
- 2 (16 uncia) csomag fagyasztott burgonya pierogies
- 1/4 csésze víz
- 1 (16 uncia) üveges Alfredo szósz
- 3 evőkanál tej
- 1/2 csésze reszelt parmezán sajt
Lépések
Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.
Helyezze a tésztaszósz felét egy 13 x 9 "méretű üveg sütőedény aljára. Rendelje meg a pierogie-kat annyira egyenletesen, amennyit csak tudsz a szósz fölött.
Öntsön rá az Alfredo szósz, ügyelve arra, hogy a pierogies a két szósz egyikével be legyen fedve. Ezután adjuk hozzá a tejet az Alfredo szósz üres edényéhez, szorosan zárjuk le és rázzuk össze. Öntsük ezt a keveréket a pierogiesre.
Meghintjük a parmezán sajttal.
Fedjük le a rakott fóliát, és süssük 40-50 percig, vagy amíg a rakás el nem buborékol a szélein. Fedjük le és süssük 15 percig hosszabb ideig, vagy amíg a sajt megolvad, a teteje megbarnul és a pierogies meleg. Azonnal tálaljuk.
Recept címkék:
- lábas
- Amerikai
- vissza az iskolába
- tészta
