Diana Rattray
- Összesen: 7 óra 15 perc
- Prep: 15 perc
- Főzni: 7 óra
- Hozam: 6 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 432 | Kalória |
| 29g | Zsír |
| 32g | Carbs |
| 12g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 6 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 432 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 29g | 37% |
| Telített zsír 16g | 78% |
| Koleszterin 80 mg | 27% |
| Nátrium 1759 mg | 76% |
| Összes szénhidrát 32 g | 12% |
| Élelmi rost 3g | 11% |
| Fehérje 12g | |
| Kalcium 106 mg | 8% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ezeket a crock pot vidéki sertésbordakat húsos, csont nélküli vidéki stílusú bordákkal, sűrített levestel és gombamártással keverjük össze. A szószkeverék csodálatos a bordákkal és burgonyapürével, vagy tálaljuk rizzsel vagy karfiol rizzsel.
A vidéki stílusú bordák hasonlóak a sertésbordahöz, és kiváló választás a lassú főzéshez vagy a pároláshoz. Ez a népszerű recept nyájas, ízletes bordákat készít, amelyek mesés ételeket készítenek burgonyapürével, kukoricával vagy párolt zöldségekkel.
Hozzávalók
- 2-3 font bordák (vidéki stílusú, csontozat nélkül)
- Kóser só (ízlés szerint)
- Fekete bors (ízlés szerint)
- 1 (10 3/4 uncia) gombaleves sűrített tejszínt tartalmaz
- 8 uncia gomba (friss, vastag szeletelve)
- 1 boríték gombamártással
- 1/2 teáskanál paprika (édes)
- Opcionális: 1 halom evőkanál általános célú liszt
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Helyezze a csontozat nélküli bordákat a lassú tűzhelybe.
Egy tálban keverjük össze a sűrített levest a szeletelt gombával, a mártással és a paprikával.
Fedjük le és főzzük alacsony hőmérsékleten 6-8 órán keresztül, vagy magas hőmérsékleten kb. 3-4 órán át.
Távolítsa el a vidéki stílusú bordákat egy meleg tálra, és tartsa melegen.
A mártás megvastagításához készítsen egy sima pasztát 1 db evőkanál liszttel és 2 evőkanál hideg vízzel. Adjunk hozzá a lisztet és a vizet a húsleveshez, és keverjük össze. Forduljon HIGH állásba és főzzen további 15 percig.
Tálaljuk a vidéki stílusú bordákat és a mártást burgonyapürével és kukoricával, vagy a család kedvenc párolt vagy friss zöldséggel.
Tipp
- A liszt vastagabb mártáshoz szükséges, ami nem feltétlenül szükséges, ha a bordákat magasan főtték.
Recept címkék:
- Gomba
- főétel
- Amerikai
- esik
