A luc
- Összesen: 70 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 60 perc
- Hozam: 1 rakott (6-9 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 491 | Kalória |
| 37g | Zsír |
| 33g | Carbs |
| 8g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 rakott (6-9 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 491 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 37g | 48% |
| Telített zsír 15g | 73% |
| Koleszterin 65 mg | 22% |
| Nátrium 324 mg | 14% |
| Összes szénhidrát 33 g | 12% |
| Élelmi rost 3g | 11% |
| 8g fehérje | |
| Kalcium 134 mg | 10% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a rakott anyag csodálatos kiegészítő egy ünnepi ebédhez, egy speciális villásreggelihez vagy egy hétvégi vacsorához azok számára, akik kényeztetést fogyasztanak. Nagyon kevés előkészítés és a fagyasztott hashbrowns kényelme mellett a receptünk kiváló alapot nyújt kifinomultabb ételekhez, amelyeket érdemes elkészíteni. Gondolj szalonnadarabokra, kockára vágott sonkára, őrölt marhahúsra, apróra vágott pulykara vagy napos tojásokra. Használjon friss vagy fagyasztott zöldséget, hogy sütõsebb sütést készítsen, vagy hagyja el úgy, mint egy egyszerû, de ízletes köretet.
Adjon hozzá vajas kenyér morzsát, hogy töltsön fel extra textúrát, és ropogjon meg, vagy reszeljen pár parmezánt vagy pecorino-t egy további réteg sós tangóért. Miközben sütőt használ, próbáljon meg egész vacsorát készíteni a tűzhely bekapcsolása nélkül azáltal, hogy rakott sült csirkecombot és néhány sült karfiolot szolgál fel.
Hozzávalók
- 1 (30 uncia) csomag fagyasztott reszelt hashbarna (felolvasztva)
- 1 db vaj (vagy margarin, olvasztott)
- 1 csésze tejföl
- 1 (10 3/4 uncia) csirkeleves sűrített tejszín
- 1 evőkanál azonnali darált hagyma (vagy kb. 1/4 csésze finomra vágott hagyma)
- 2 csésze éles cheddar sajt (vagy Colby sajt, aprítva)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
A luc
Melegítse elő a sütőt 350 F hőmérsékleten. Vajjal egy 9 x 13 x 2 hüvelykes sütőlapot.
A luc
Egy nagy keverőtálban egyesítse a kiolvadt hash-barnákat az olvasztott vajjal.
A luc
Adjuk hozzá a tejfölt, a sűrített levest, a hagymát és a sajtot a burgonyához. Keverje jól, amíg az összes összetevő jól össze nem keverhető.
A luc
Kanállal keverjük a keveréket az előkészített serpenyőbe.
A luc
Az előmelegített kemencében fedetlen formában süssük 1 órán át.
A luc
Tálaljuk forróan és élvezzük!
Kiegészítései az Ön rakottjának
Íme néhány ötlet a hashbrown rakott receptünk megváltoztatásához:
- Kenyérdaráló feltöltése: Dobjon el egy csésze finom lágy kenyér morzsát 2 evőkanál olvasztott vajjal, 2 evőkanál apróra vágott petrezselyemmel, 1 darált fokhagyma-szegfűszeggel és ízlés szerint sóval és borssal. Megszórjuk a keveréket a hasisbarna burgonya rakón, és az utasítások szerint süssük. Gabonapehely: Dobjon el 1/2 csésze zúzott kukoricapehelyet 1 evőkanál olvasztott vajjal, sóval és borssal az ízlés szerint. Megszórjuk a burgonyára, és süssük az utasítások szerint. Krémes kapcsoló: A csirke krém helyett zeller tejszínt vagy gombalevest használjon. Sajtos alternatíva: Használjon egyenlő részben amerikai és cheddar sajtot, vagy egy cheddar jack keveréket. Vegán-barát: Vaj helyett vegán margarint használjon. Cserélje ki a tejfölt a vegán krémsajtra, és vegán krémes levest (gombát vagy zellert) használjon a krémleves kannához. Ha a keverék túl levesnek tűnik, adjon hozzá még burgonyát. Meghintjük vegán reszelt sajttal és süssük az utasítások szerint. Veggie: Adjunk hozzá 1/2 csésze kiolvasztott fagyasztott borsót, 1/2 csésze kiolvasztott brokkoli virágcsokit és 2 csésze apróra vágott friss spenótot. Alaposan keverjük össze, öntsük bele a sütőedénybe, és az utasítások szerint süssük. Eggy protein: adjunk hozzá 4 nagy tojást a keverékhez, de csak a konzervleves felét használjuk. Használjon 1/2 font kockára vágott sonkát, ropogós szalonnadarabokat vagy bármilyen tetszőleges delt húst, és alaposan keverje össze, mielőtt öntse a keveréket a sütőedénybe és süsse az utasítások szerint. Rács parmezánt tetején.
Recept címkék:
- Rakott oldalán
- köret
- Amerikai
- családi vacsora
