KidStock / Getty Images
Hazánknak állítólag biztonságos menhelynek kell lennie, ahol pihenhetünk és megújulhatunk, hogy szembenézzünk a veszélyek és a stressz külvilágával. Sajnos otthonában vannak olyan veszélyek, amelyeket esetleg még nem is lát, amelyek betegséget okozhatnak.
-
Penész és penész
lelkész scott / Getty Images
A penész- és penész spórák a világ szinte minden klímájában megtalálhatók. De meleg, nedves környezetben, például fürdőszobáinkban, mosókonyhainkban és pincéinkben a spórák növekedhetnek és szaporodhatnak, és olyan kolóniát hozhatnak létre, amely veszélyes lehet az egészségre. Az otthonokban a legtöbb penész olyan felszíni penészgombát jelent, mint a penész, míg mások fekete vagy zöld penész lehetnek, amelyek áthatolnak otthoni szerkezetén, így instabilsá válnak.
Az összes penészfaj irritálja a légutakat, és óriási problémákat okozhat azok számára, akik immunrendszerük sérült. Ezért annyira fontos, hogy otthona minden felületéről azonosítsa és eltávolítsa a penészt.
-
Légkondicionálás és fűtés
Jetta produkció / Getty képek
A kényelem érdekében a legtöbb ház központi fűtési és hűtési rendszert (HVAC) használ. És a rendszer használatának költségeinek megtartása érdekében energiahatékonyabbá tettük otthonainkat a szivárgó ajtók és ablakok lezárásával. Noha ez ideális pénztárcánkhoz, veszélyes lehet egészségünkre, különösen a légúti betegségben szenvedők számára.
A HVAC rendszerek nem vonzzák be a friss levegőt, egyszerűen kiszűrik és újrafelhasználják a beltéri levegőt, így bármilyen méreganyag belsejében maradnak. Ide tartoznak a cigarettafüst, a radongáz, a penész, a tisztítószerek, az illékony szerves vegyületek és a szén-monoxid. Sok házban a beltéri levegő szennyezőbb lehet, mint a kültéri levegő.
A házban, ahol szoba légkondicionálókat használnak, ezek gyakran penész- és penész spórák forrásai, kivéve, ha a szűrőket és a szellőzőnyílásokat gyakran tisztítják. A kandallók és a helyiségfűtő berendezések olyan részecskéket bocsátanak ki, amelyek irritálják a légzőrendszert.
Az otthoni levegő minőségének javítása:
- Ha lehetséges, folytasson friss levegőt az ablakok és az ajtók kinyitásával.Használjon szellőztető ventilátorokat, hogy fürdéskor vagy főzés közben kihúzza a beltéri levegőt.A mérgező tisztítószerek használatának korlátozása. rendszer.
-
A fürdőszobák
Képek és képek képei
A fürdőszobák kicsi terek, amelyek hő- és páratartalmúak, amelyek elősegítik a penész növekedését, az emberi test talaját és hulladékát, valamint a személyes ápolási és tisztítószerekből származó vegyszereket. Az egészségügyi veszélyek szinte minden felületen és a levegőben rekednek.
A legnagyobb egészségügyi veszélyek az alábbiakból származnak:
- Nem megfelelő tisztítás és kézmosás, amely baktériumokat, például az E. colit és a vírusokat hagyja a felületeken. Kereszt-szennyeződés a törülközők és a fürdőfürdők közös használatából, amelyek terjeszthetik a baktériumokat és gombákat, mint például a sportoló lába., olajfúvókák és a friss levegő korlátozása. A beltéri vízminőség
-
A nappali
Kiváló kép / Getty Images
A nappali vagy a családi szobát sok mindenki használja a házban és a vendégeket. Itt snack-eket játsszunk, háziállatokkal játszunk, felálljuk a lábunkat, hogy ott pihenjenek, és rengeteg távirányítót kezelünk a szórakoztató rendszerek irányításához. Ez a hely mindent összegyűjteni és megosztani, beleértve a baktériumokat is.
Az egyik legnagyobb bűnös a nappali szobában a távirányító. Van mindenkinek tiszta keze? Sok betegséget termelő baktérium és vírus ragaszkodhat ezekre a felületekre. Szánjon időt arra, hogy az elektronikához jóváhagyott fertőtlenítő törlőkendővel tisztítsa meg őket.
A következő legnagyobb problémák a szennyeződések és a por kívül esnek. Ha mindenki eltávolítja a cipőjét az ajtón, megakadályozza a külső problémák bejutását. Ha rendszeresen jó vákuumot alkalmazunk HEPA szűrővel és a porozással, az allergének ellenőrzése alatt áll.
-
A hálószobák
Hős képek / Getty képek
A hálószobákban nyugdíjba mennek, hogy pihenjenek és helyreállítsák testünket. Sajnos ezek olyan veszélyekkel vannak tele, amelyek nemcsak az alvást, hanem az egészségét is befolyásolják.
A legnagyobb bűnös az ágynemű. A nem megfelelően tisztított párnákat és matracokat megtöltjük az általunk levált bőrsejtek részecskéivel és az ezen a bőrön tápláló porka atkával. Az atka soknak okozhat súlyos allergiás reakciót. A gyakran nem mosott lapok olyan baktériumokat tartalmaznak, mint a Salmonella és az E. coli, amelyek fertőzéseket okozhatnak és terjeszthetik a betegségeket.
-
Élelmiszer-kezelés
PeopleImages / Getty Images
Az élelem által terjesztett betegségek az életünk leggyakoribb egészségügyi veszélyei. A legtöbb embernek néhány órán keresztül emésztési zavart okoz, de súlyos problémákat és akár halált is okozhat.
Noha a vásárolt ételek egy része nem biztonságos, a legtöbb probléma akkor merül fel, ha az ételeket nem főzik és biztonságosan kezelik, miután hazaértük. A nem megfelelő hőmérséklet, tárolás, mosás és keresztszennyezés különösen veszélyes a gyermekekre és a károsult immunrendszerrel rendelkezőkre.
-
A konyhád
Tulian Gabriela / Getty Images
Az élelmiszerbiztonság mellett a konyhában más veszélyek is vannak. Mosogatók, lefolyónyílások és rendszeresen nem tisztított hulladéklerakók egyfajta koliform baktériumok, köztük az E. coli baktériumainak Petri-csészéje.
Bármilyen típusú vágódeszka használatakor mikroszkopikus vágások alakulnak ki, amelyek baktériumokat tárolhatnak. Különösen fontos külön táblákat használni a termékekhez és a húsokhoz a keresztszennyezés elkerülése érdekében.
Még az Ön által használt tisztítószerszámok is több kárt okozhatnak, mint hasznot. A szivacsok és a mosogatórongyok tárolhatják a Salmonella-t és az E. coli-t, és ezek segítségével a konyhai pultok tisztítására egyszerűen elterjednek a baktériumok. A megfelelő és gyakori tisztítás kötelező.
-
A garázsod
Biztosíték / Getty képek
A mellékelt garázs problémákat okozhat, ha oldószereket, festékeket, peszticideket és autóipari termékeket tárolnak ott. A szivárgó vagy korrodált tartályok miatt a vegyi anyagok reagálnak a levegővel, és kevésbé stabilak és korróziósak. Az összes nyitott tartályt szellőztetett helyen kell tárolni, amely nem kapcsolódik az Ön lakóteréhez.
Az üzemanyag égéséből származó szén-monoxid az orra nem észlelhető, és néma gyilkos. Ha autók futnak a garázsban, vagy szerszámok használnak, amelyek benzinüzemanyagot használnak, tartsuk nyitva az ajtókat és ablakokat a légáram növelése érdekében.
-
Erős tisztítószerek
Joel W. Ragers / Getty Images
A kemény tisztítószerek káros hatású lehet a bőrre, légzési problémákat okozhatnak és veszélyesek a terhes nők számára. Bizonyos vegyi anyagok használata, például a klór-fehérítő és az ammónia keverése mérgező füstöket eredményezhet, amelyek nagyon gyorsan halált okozhatnak.
-
Régebbi építőanyagok
Marcia Straub / Getty Images
Szerencsére sokat tanultunk a házépítési anyagok veszélyeiről. Ha idősebb otthonban él, akkor elengedhetetlen az idősebb, nem biztonságos anyagok keresése.
Szinte az 1940 előtt épített házak ólomfestéket tartalmaznak. Mindaddig, amíg az ólomfesték nem forgácsolódik vagy nem hámlik, és többször latex festékkel van bevonva, biztonságos. Ne próbálja meg eltávolítani vagy csiszolni az ólommal festett felületeket megfelelő védőmaszkok nélkül.
Ólomvezetékcsövek: A régi csövekből származó ólom a vízrendszerekbe szivároghat és mérgezést okozhat. A gyermekek és azok, akik immunrendszerük sérült, a legsebezhetőbbek.
Vinil padló: Az 1972 előtt épült házakban a legtöbb vinil burkolat padló azbesztből áll. Ha ez a padló repedt vagy megpróbálja eltávolítani, az azbeszt szabadul fel a levegőbe.
Azbeszt: Az azbeszt az 1970-es évek végéig nem tiltották meg az olyan házépítési anyagokat, mint a szigetelés. Ha az anyag továbbra is jó állapotban van és nem morzsolódik, az nem különösebben veszélyes. A problémák akkor jelentkeznek, ha megsérül vagy eltávolítják, és a részecskék a levegőbe repülnek. Az azbeszt eltávolítása előtt konzultáljon szakemberrel.
-
Falról falra szőnyeg
Bankok fotói / Getty Images
A falról a falra szőnyeg kényelmes a hálószobában vagy a lakóhelyiségben, de baktérium és szennyeződés mágnese is. Az allergiás személyek számára a por, a atkák és a szőnyegen lévő szőnyeg okozhat légzési problémákat és bőrproblémákat. A keményfa padló mosható szőnyegekkel sokkal kevesebb irritáló hatású.
Az új szőnyegek illékony szerves vegyületeket (VOC) bocsátanak ki olyan tartósítószerekből, mint a formaldehid, amelyek mérgezőek lehetnek, légzési problémákat és orrvérzést okozva.
A szőnyeget rendszeresen porszívózni kell HEPA szűrővel, és szakszerűen tisztítani kell rendszeresen.
