Könnyű friss fügekenyér recept

Luc / Diana Rattray

• Összesen: 75 perc
• Prep: 15 perc
• Cook: 60 perc
• Hozam: 20 adag

93 értékelés Hozzászólás

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
247	Kalória
14g	Zsír
30g	Carbs
2g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 20 adag
Mennyiség adagonként
Kalória	247
% Napi érték*
Összes zsír 14 g	18%
Telített zsír 1g	7%
Koleszterin 32 mg	11%
Nátrium 215 mg	9%
Összes szénhidrát 30 g	11%
Élelmi rost 1g	4%
Fehérje 2g
Kalcium 27 mg	2%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Ez a fűszeres fügekenyér sok ötcsillagos értékelést kapott néhány javaslattal. Az egyik ember azt mondta, hogy 2 csészére vágja a cukrot, és a füge néhány részét felére vágja, nem pedig mindegyiket megrántja. Egy másik személy 1/4 csésze Jack Daniel's Whisky-t adott hozzá az extra ízesítéshez.

Hozzávalók

• 3 tojás
• 2 1/2 csésze cukor (2 csészére csökkenhet)
• 2 csésze érett füge (tört)
• 3/4 csésze növényi olaj
• 3 csésze általános célú liszt
• 2 teáskanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál só
• 1/2 teáskanál fahéj
• 1/2 csésze író (jól rázva)
• 1 csésze apróra vágott pekándió

Lépések

Gyűjtsük össze az összetevőket.

Melegítse a sütőt 350 F / 180 ° C / Gáz hőmérsékletre. 4. Zsírozza meg és lisztezzen két 9-szeresen-3-hüvelyk méretű kenyérsütőt (vagy három kis kenyérsütőt).

Elektromos keverővel ellátott keverőtálban verte meg a tojásokat. Adjunk hozzá cukrot, és jól verjük meg.

Ha a keverőgépet alacsony fordulatszámon keverjük hozzá, fügeszele és növényi olajat adunk hozzá.

Szitáljuk össze a lisztet, a szódabikarbóna, a sót és a fahéjat.

Adjuk hozzá a lisztkeveréket az első keverékhez, felváltva a írót. Beat, amíg jól meg nem keverik.

Hajtsa össze apróra vágott pekándióban.

Süssük az előmelegített sütőben kb. 1 órán keresztül, vagy amíg a középpontba helyezett fogpiszkáló tiszta ki nem válik.

Füge vásárlása, tárolása, kiszolgálása és termesztése

Recept címkék:

• ábra
• kenyér
• déli
• süt

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!