sbossert / Getty Images
- Összesen: 30 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 20 perc
- Hozam: 12-16 adag
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
142 | Kalória |
2g | Zsír |
29g | Carbs |
3g | Fehérje |
Táplálkozási tények | |
---|---|
Adagok: 12-16 adag | |
Mennyiség adagonként | |
Kalória | 142 |
% Napi érték* | |
Összes zsír 2g | 3% |
Telített zsír 1g | 3% |
Koleszterin 56 mg | 19% |
Nátrium 176 mg | 8% |
Összes szénhidrát 29 g | 11% |
Élelmi rost 1g | 3% |
3g fehérje | |
Kalcium 46 mg | 4% |
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
"Soha nem voltam nagy rajongója a méztorta felnövekedésének" - mondja Giora Shimoni, "így évek óta almás süteményt készítettem Rosh Hashanah helyett a hagyományos méztorta helyett. Egy évig azonban kísérleteztem, és kitaláltam ezt a receptet.. Gyerekeimnek mindegyik tetszik, tehát most az almás süteményem társaság lesz az ünnepi asztalnál."
Hozzávalók
- 2 evőkanál instant kávé feloldva 3/4 csésze forró vízbe
- 1 csésze almaszósz
- 3/4 csésze barna cukor
- 3/4 csésze méz
- 3 nagy tojás
- 3 evőkanál olaj
- 2 1/4 csésze liszt
- 2 teáskanál fahéj
- 3/4 teáskanál sütőpor
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
Lépések
Melegítse elő a sütőt 325 F / 160 ° C hőmérsékletre. Olajozzon meg egy 9x13-as sütőtálcát vagy permetezzen rá nem tapadó főző spray-vel.
Oldjuk fel a kávét forró vízben. Tegye félre a lehűléshez.
Elektromos keverővel vagy huzalos habverővel keverjük össze az almaszószot, a barna cukor és a méz, a tojás és az olajat.
Külön tálban keverje össze a lisztet, a fahéjat, a sütőport és a szódabikarbát.
3 felváltva adjuk hozzá a lisztkeveréket és a kávét a nedves hozzávalókhoz. Keverjük össze minden egyes hozzáadás után, amíg a tészta sima nem lesz.
Öntsük a tésztát az előkészített serpenyőbe. Sütjük fedetlenül 20-25 percig, vagy amíg a sütemény nem lesz aranyszínű, és a torta közepére helyezett fogpiszkáló vagy kés tiszta lesz.
Recept címkék:
- alma
- desszert
- kóser
- születésnapok