Brian Leatart / Fotokönyv / Getty
- Összesen: 8 óra 35 perc
- Prep: 15 perc
- Főzés: 8 óra 20 perc
- Hozam: 4-6
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 323 | Kalória |
| 10g | Zsír |
| 50g | Carbs |
| 9g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 4-6 | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 323 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 10g | 13% |
| Telített zsír 6g | 30% |
| Koleszterin 39 mg | 13% |
| Nátrium 187 mg | 8% |
| Összes szénhidrát 50 g | 18% |
| Élelmi rost 4g | 14% |
| Fehérje 9g | |
| Kalcium 256 mg | 20% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez a könnyű, lassú tűzhelyes sütés egyszerű tejfölös szósszal készül. A sós, krémes mártás miatt ez a lassú főzőedény ízléses és krémes.
A recept tartalmazza a burgonyát és a sárgarépát, így kiváló egyedényes étel a család számára.
Hozzávalók
- 1 csontozat nélküli sült (darab, tokmány vagy más fazékos sült)
- Kötőjel só és bors (részben fűszerezve sót, ha szükséges)
- 1/4 teáskanál fokhagymapor
- 4 vagy több közepes burgonya (hámozott és kockára vágott)
- 16 uncia baba sárgarépa
- 1 nagy hagyma (nagy darabokra vágva)
- 2 doboz (10 3/4 uncia) sűrített tejszín zeller leves
- 1/2 csésze tejföl
- 1/2 csésze tej
Lépések
Helyezze a sült egy crockpot aljára; megszórjuk sóval, borssal és fokhagymaporral. Adjunk hozzá burgonyát, sárgarépát és hagymát.
Kanáljon a zellerleves tejszínére a hagymarétegre.
Fedjük le és főzzük alacsony hőmérsékleten 8-10 órán keresztül.
Kombinálja a tejfölt és a tejet; keverje bele a leveket és folytassa a főzést 20 percig, amíg át nem melegszik.
Recept címkék:
- krém
- főétel
- Amerikai
- esik
