Glane23 / Wikimedia Commons / CC ASA 3.0
- Összesen: 10 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 0 perc
- Hozam: 1 csésze (4 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 130 | Kalória |
| 13g | Zsír |
| 3g | Carbs |
| 2g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 csésze (4 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 130 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 13 g | 16% |
| Telített zsír 8g | 39% |
| 38 mg koleszterin | 13% |
| 110 mg nátrium | 5% |
| Összes szénhidrát 3 g | 1% |
| Élelmi rost 0g | 1% |
| Fehérje 2g | |
| Kalcium 34 mg | 3% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az uborkás dip apróra vágott uborka, krémsajt, egy kis hagyma és tejszín keveréke.
Tálaljuk a szeletelt uborkával díszített mártást, és tálaljuk chipekkel vagy kekszettel.
Ízletes és kiválóan alkalmas bulikhoz, összejövetelekhez, potluckhoz vagy snackhez.
Hozzávalók
- 1 (3 uncia) csomag krémsajt
- 2 evőkanál hagyma (apróra vágva)
- 1/2 csésze uborka (apróra vágva)
- 1/4 csésze könnyű krém (vagy fél és fél, szükség szerint)
- Dash só
- 1/4 uborka (vékonyra szeletelt, hámozatlan)
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
Keverje össze a krémsajtot, a hagymát és a finoman apróra vágott uborkot.
Add hozzá a felét és a felét, amíg a keverék állandósul. Adj hozzá sót ízlés szerint.
Díszítsük uborka szeletekkel, és tálaljuk chipekkel, növényi botokkal vagy kekszettel.
Recept címkék:
- BEMÁRT
- előétel
- Amerikai
- kentucky derby
