Könnyű crock pot tésztaszósz olasz kolbász recepttel

Mader S. / Schmid U. / Getty Images

• Összesen: 6 óra 15 perc
• Prep: 15 perc
• Főzni: 6 óra
• Hozam: 1 edény (8-10 adag)

8 értékelés Hozzászólás

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
251	Kalória
12g	Zsír
17g	Carbs
20g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 1 edény (8-10 adag)
Mennyiség adagonként
Kalória	251
% Napi érték*
Összes zsír 12 g	15%
Telített zsír 4g	22%
Koleszterin 53 mg	18%
Nátrium 461 mg	20%
Összes szénhidrát 17 g	6%
Élelmi rost 3g	10%
Fehérje 20g
Kalcium 65 mg	5%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

Ez az egyszerű spagetti szósz egy crockpot szósz, amelyet őrölt marhahúsból, olasz kolbászból, kockára vágott paradicsomból és apróra vágott zöldségekből készítenek, más összetevőkkel együtt.

Tálaljuk ezt a finom szószkeveréket spagetti vagy linguinnal. Vagy tálaljuk spagetti tökkel vagy spirális nyári tökkel vagy cukkinivel.

Készítsen kétszeres adagot, és tegye a fennmaradó mártást egy légmentesen záró tartályba (vagy több, egyszer használatos tartályba). 4–6 hónapig tárolja a fagyasztóban.

Hozzávalók

• 8 uncia olasz kolbász (enyhe vagy meleg)
• 1 font sovány őrölt marhahús
• 2 doboz (egyenként 14, 5 uncia) kockára vágott paradicsom (lé)
• 1 csésze apróra vágott hagymát
• 1 doboz (8 uncia) paradicsomszósz
• 1 doboz (6 uncia) paradicsompaszta
• 1/2 csésze apróra vágott zöld paprika
• 1-2 evőkanál cukor
• 1 teáskanál só (vagy ízlés szerint)
• 2 gerezd fokhagyma (zúzott)
• 2 teáskanál szárított levél bazsalikom
• kötőjel őrölt paprika vagy pirospaprika pehely (ha szükséges)

Lépések

Vegye ki a kolbászt a burkolatokból; Barna serpenyőben, közepes lángon, az őrölt marhahús mellett. Szakítsa fel a kolbászt és az őrölt marhahúsot barnulás közben; jól lefolyik.

Adjuk hozzá a leürített kolbászt és a marhahúsot a lassú tűzhelyhez, az összes többi hozzávalóval együtt.

Fedjük le és főzzük LOW beállítással 6-8 órán át, vagy HIGH 3-4 órán keresztül.

Ez a mártás fagyasztható.

Recept címkék:

• Paradicsom
• vacsora
• olasz
• családi vacsora

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!