Leah Maroney
- Összesen: 20 perc
- Prep: 10 perc
- Cook: 10 perc
- Hozam: 8 adag
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 148 | Kalória |
| 11g | Zsír |
| 0g | Carbs |
| 11g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 8 adag | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 148 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 11g | 14% |
| Telített zsír 4g | 19% |
| Koleszterin 31 mg | 10% |
| Nátrium 473 mg | 21% |
| Összes szénhidrát 0g | 0% |
| Élelmi rost 0g | 0% |
| Fehérje 11g | |
| 3 mg kalcium | 0% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Valami különlegeset keres, hogy kedvesét Valentin reggelire készítse, de nem akarja órákat tölteni szív alakú dolgok kivágásával a konyhában? Nos, megvan nekünk jegyjegy! Ha kedvesed élvezi a szalonna sós ízét, javasoljuk, hogy próbálja ki ezeket a szuper imádnivaló, ehető szalonna szíveket!
Csak vágja át a szalonna csíkokat felére, formázza szívbe, és süsse őket! Ennyire egyszerű!
Szeretjük ezeket szolgálni a rántotta és a pirítós mellett. Olyan aranyosnak néznek ki, és minden reggelit felöltöznek az ágyban. De ne érezd kötelességét, hogy ezt csak reggel szolgálja fel. Csak nem hibáztathatja el a szalonna kiszolgálását valaki számára a nap bármely szakában. Biztosan beleszeret imádnivaló reggelijébe, miközben a sós húsok felett swoonognak!
Nem szeretné megvárni a Valentin-napot, hogy megmutassa romantikus oldalát? Nem probléma! Legközelebb, amikor reggelit készít szeretteinek, törje ki ezt az aranyos, szívélyes oldalt, és ők biztosan mosolyognak!
Hozzávalók
- 1/2 font szalonna (felére vágva)
Lépések
Vágja fel a szalonna csíkokat felére.
Helyezzen pergamenpapírt egy sütőlapra. Melegítse elő a sütőt 425 F-ig.
A két felet szív alakúvá alakítsa, ügyelve arra, hogy nagyjából átfedik egymást, mivel a szalonna sütéskor összehúzódik.
Süssük a szalonnát kb. 10 percig, vagy amíg enyhén barna és ropogós lesz.
Emelje le a szalonnát, és tegye egy tányérra, néhány tojás és pirítós mellett!
Recept címkék:
- Szalonna
- reggeli
- Amerikai
- Valentin nap
