A luc
- Összesen: 10 perc
- Prep: 5 perc
- Főzni: 5 perc
- Hozam: 1 csésze (1 adag)
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| 316 | Kalória |
| 3g | Zsír |
| 51g | Carbs |
| 4g | Fehérje |
| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Adagok: 1 csésze (1 adag) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 316 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 3g | 3% |
| Telített zsír 0g | 2% |
| Koleszterin 0 mg | 0% |
| Nátrium 31 mg | 1% |
| Összes szénhidrát 51 g | 19% |
| Élelmi rost 13g | 48% |
| Fehérje 4g | |
| Kalcium 243 mg | 19% |
| * A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
A vélemények eltérnek a "toddy" név eredetéről. Egyesek szerint a név olyan indiai nyelvekből származik, mint például a hindu, a marathi vagy akár a szanszkrit. Mások hisznek egy "Tod" nevű skót kisgyermekes rajongóban (skót a "róka" számára).
Bármi legyen is az eredete - és senki sem tudja semmilyen bizonyossággal - széles körben egyetértett abban, hogy a forró kisgyermekek téli italokat melegítenek. Az emberek gyakran kortyolgatják az egyiket a megfázás, köhögés, torokfájás és influenza gyógyítására. Természetesen más esetekben a kisgyermekek szerelmesei csak azért imádkoznak, mert kellemesen édes és aromás télital.
Az ital forró vízzel, alma almaborral, vagy - ahogy a recepthez hasonlóan - teával készíthető. A tea hozzáadott aromát ad és segíthet enyhíteni a megfázás tüneteit és időtartamát. Miközben erre nincs orvosi bizonyíték, semmi másra sem lehet jobb bizonyíték, amely segít megfázni a megfázást. Az esetlegesen haszontalan gyógymódok közül a forró kisgyermek legalább kellemes.
Hozzávalók
- 1 csésze víz
- Opcionálisan: 5 szegfűszeg
- Opcionális: 1 db fahéj
- Opcionális: 1 darab csillagánizs
- 1 evőkanál fekete tea
- 1 evőkanál méz
- 2 uncia pálinka (vagy sötét rum, whisky)
- 1 ék citrom
Lépések
Gyűjtsük össze az összetevőket.
A luc
Egy kis edényben egyesítse a vizet és a fűszereket.
A luc
Forraljuk a vizet közvetlenül forráspont alá, és távolítsuk el a tűzről.
A luc
Adjunk hozzá tealeveleket és álljunk 4 percig.
A luc
Szűrjük le egy nagy bögrebe.
A luc
Keverje hozzá a méz.
A luc
Úszó úszópálinkát, rumot vagy whiskyt kell feltenni az ital tetejére egy kanál hátuljára öntve.
A luc
A citrom ékből nyomja ki a levet a bögrebe.
A luc
A luc
Tálaljuk és élvezzük!
tippek
- A tea készítéséhez erősen ajánlott egy erős Keemun fekete tea. Tartsa hosszabb ideig melegen a csecsemőt a bögre melegítésével, amíg a tea melegszik. Ehhez öntsön forró vizet a bögrebe, vagy kb. 10 másodpercig mikrohullámú sütővel a vízzel töltött bögrét.Csomagolja a teát és a szegfűszegét egy teáslabdaba, hogy elkerülje a kanyargósodást. Ha nincs laza leveles tea, akkor egyetlen teászacskót fog csinálni. Bármelyik módszer lehetővé teszi a víz melegítését egy teáskannában, és a teát és a fűszereket közvetlenül a bögrében merítheti. Ha tetszik, tartsa a fahéjat és a csillagánizst az italok hozzáadott aromájának elérése érdekében. Az erős, sötét méz ideális illeszkedés egy ízletes fekete teahoz, bár a méz jó édesítőszer. Ír whisky, bourbon vagy fűszeres rozs whisky mindegyik nagyszerű kisbabát alkot.
Recept variációk
- Használjon agav nektárt méz helyett a kisgyermek édesítéséhez. Ugyanaz a gazdagsága és vegán. Folyékony édesítőszer helyett keverjen hozzá 1 evőkanál granulált fehércukrot a főzött teabe.
Recept címkék:
- tea
- angol
- Karácsony
- ital
