Csont nélküli sertés karaj mézes őszibarack máz recepttel

Magone / Getty képek

• Összesen: 100 perc
• Prep: 10 perc
• Cook: 90 perc
• Hozam: 6-8 adag

közösségi jelvény 12 értékelés Hozzászólás hozzáadása

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
243	Kalória
12g	Zsír
6g	Carbs
26g	Fehérje

Lásd a Teljes táplálkozási iránymutatások elrejtését

Táplálkozási tények
Adagok: 6-8 adag
Mennyiség adagonként
Kalória	243
% Napi érték*
Összes zsír 12 g	16%
Telített zsír 5g	23%
Koleszterin 74 mg	25%
90 mg nátrium	4%
Összes szénhidrát 6 g	2%
Élelmi rost 0g	1%
Fehérje 26g
Kalcium 21 mg	2%
* A% napi érték (DV) megmutatja, hogy egy tálaló tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadáshoz.

(A táplálkozási információkat egy összetevők adatbázisával számítják ki, és becsültnek kell tekinteni.)

A őszibarackkonzervek csípős aromájának köszönhetően ez a mézmázas sertésborda minden bizonnyal klasszikus családi étel lesz. Tálaljuk ezt az ízletes sertésborda burgonyával és egy zöld zöldséggel vagy szezonális friss gyümölcsökkel kiegészített friss salátával. A maradék sertéshús mesés szendvicseket készít.

Nyugodtan cserélje ki barackkonzervekkel vagy ananászkonzervekkel.

Hozzávalók

• 1 csésze őszibarackkonzerv
• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál világosbarna cukor
• 2 evőkanál citromlé
• 1 csont nélküli sertésborda sült (kb. 3 font)
• Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint

Lépések

Gyűjtsük össze az összetevőket.

Közepes serpenyőben egyesítse a barackkonzerv, méz, barna cukor és citrom keveréket. Felforral; csökkentsük a hőt és főzzük 2 percig. Félretesz, mellőz.

Melegítse a sütőt 350 F / 180 ° C / Gáz hőmérsékletre. 4. Tegyen rá egy 13 x 9-től 2-hüvelyk méretű sütőtálcát fóliával.

Megszórjuk a sertésborda sót és frissen őrölt fekete borsot. Helyezze a sültet az előkészített serpenyőbe, zsíros oldalával felfelé. 1 órán keresztül sütjük.

A sütőt egészen az őszibarack-máz keverékkel kefével. Folytassa a pörkölést körülbelül 30–40 percig, gyakran mázolva.

Hagyja a sültet 10 percig pihenni, majd szeletelje és tálalja a serpenyőben levekkel.

Azonnal leolvasható hőmérővel ellenőrizze a hőmérsékletet. Legalább 145 F / 62, 8 C értéket kell olvasni, amikor a sült közepére helyezik.

Recept címkék:

• Őszibarack
• vacsora
• déli
• Karácsony

Értékeld ezt a receptet Egyáltalán nem tetszik ez. Ez nem a legrosszabb. Persze, hogy így lesz. Ventilátor vagyok - ajánlanám. Elképesztő! Szeretem! Köszönjük értékelését!